10 ok, amiért ügyelni kell a beltéri levegő minőségére (IAQ)

Bár láthatatlan, a beltéri levegő minősége nem mindig olyan tiszta, mint azt gondolnánk. Az otthonunkban rekedt és pangó levegő számos szennyező anyagot tartalmaz, amelyek a rossz szellőzéssel együtt valószínűleg irritálják légzőrendszerünket. A beltéri levegő minőségének ellenőrzése elengedhetetlen, ha meg akarja védeni gyermekeit és szeretteit, ezért adunk 10 okot, hogy vigyázzon az IAQ-jára.

Otthonaink 5-10-szer szennyezettebbek, mint a külső levegő

Számos tanulmány kimutatta, hogy a beltéri levegő szennyezettsége sokkal magasabb, mint a kültéri szennyezettségi szint. Ennek számos oka van. Ezek között találjuk: parfümök és dezodor spray-k használatát, hibás szellőzést, cigarettafüstöt, illékony szerves vegyületeket stb. Tudva, hogy időnk több mint 80%-át zárt térben töltjük, több mint sürgős cselekedni, hogy egészséges levegőt szívjunk otthonunkban.

Naponta átlagosan 22 000-szer lélegzünk be és ki

Éppen azért kell nagyon odafigyelnünk, mert szervezetünk állandó oxigénellátást igényel beltéri levegő minősége hogy lélegzünk. Médiánk már korábban is felhívta a figyelmünket a kültéri levegő minőségére, azonban nagyon ritkán hallunk a beltéri levegő minőségével kapcsolatos kockázatokról. A gesztusok az egészséges levegő beszívására otthon azonban egyszerűek: szellőztessünk reggel és este 10 percet, ne használjunk spray-termékeket és a legszennyezettebb környezetben: gyakran elegendő egy páramentesítő vagy légtisztító felszerelése, hogy minőségi levegőt találjunk.

Bútorai szennyezik a környezet levegőjét

Az általunk vásárolt bútorok többsége olyan vegyszereket tartalmaz, amelyek megakadályozzák a lángok megjelenését. A probléma az, hogy ezek a retardánsok hajlamosak VOC-kat bocsátani az általunk belélegzett levegőbe. Az illékony szerves vegyületek kibocsátása különösen a bútorok tervezésénél használt anyagok leromlásával magyarázható. Ezért nem ok nélkül javasoljuk, hogy a bútorokat néhány nappal az összeszerelés előtt szellőztesse ki.

Légfrissítők: méreg a bombában

A légfrissítők, amelyeknek meg kell védeniük minket a rossz szagoktól, valójában valódi méregforrások a belélegzett levegő számára. Ennek az az oka, hogy ezek ftalátokat tartalmaznak, amelyek káros vegyi anyagok, amelyekről ismert, hogy megzavarják a csecsemők és gyermekek hormonműködését. Ezekről a vegyszerekről ismert, hogy zavarják a reproduktív fejlődést, és súlyosbítják a légzőszervi betegségeket, például az asztmát. Ezenkívül a dezodorok által felszabaduló terpének kölcsönhatásba lépnek az ózonnal, és formaldehidet és acetont képeznek olyan koncentrációban, amely valószínűleg csökkenti légzési kapacitásunkat.

Gyertyák: ez a trend, amely megtöri a hangulatot

Lehet, hogy nem vette észre, de illatos paraffin gyertyái rákkeltő anyagokat tartalmaznak, például benzolt és toluolt. Megjegyezzük az alkánoknak és alkéneknek nevezett szénhidrogének jelenlétét is, amelyek az autóink kipufogócsövéiből kibocsátott füstben találhatók. Ha gyertyát vásárol, válasszon szójából vagy méhviaszból készült, tiszta illóolajokkal illatosított fajtákat.

A tintasugaras nyomtatók károsítják a termékenységet

Az otthoni nyomtatóink tinta glymet tartalmaz. Ezekről az ipari vegyszerekről ismert, hogy fejlődési és szaporodási rendellenességekkel járnak. Ezekkel a vegyületekkel való ismételt és hosszan tartó expozíció nem javasolt, ezért kérjük, hogy részesítse előnyben a nulla papírt a munkahelyén és otthonában.

Iskolánkban a levegő az egyik legrosszabb

Iskoláink akár négyszer több diákot fogadnak, mint egy hagyományos irodaház (ugyanarra a területre). Aggasztó, hogy gyermekeink testtömegükhöz képest több levegőt szívnak be, mint egy felnőtt. A közelmúltban a francia kormány szorgalmazta CO2-érzékelők felszerelését iskoláinkban a Covid-19 elleni küzdelem érdekében. Ez az intézkedés hasznosnak bizonyult, mert kerubjaink most minőségi levegőt szívnak be az iskolában.

A környezetszennyezés súlyosbítja az asztmát

A franciák 5,8%-a asztmás, és a betegek száma évről évre növekszik. A 4 millió franciaországi asztmás közel 6%-ának van súlyos formája. Az INSERM becslései szerint Franciaországban évente több mint 900 ember hal meg ebben a betegségben.

Az idősek a leginkább érintettek

A légszennyezésnek leginkább kitett emberek az idősek. Utóbbiak ugyanis napjaik nagy részét bezárva töltik, akár otthon, akár életkorukhoz igazodó gondozási központokban. Egy portugál tanulmány azt is feltárta, hogy az egészségügyi központokban az idős betegek nagy koncentrációban voltak kitéve a gombáknak, ami károsan befolyásolja légúti egészségüket.

A beltéri levegő szennyezettsége nem csak a légzési képességeinket befolyásolja

A háztartási légszennyező anyagok számosak. Köztük penészspórák, pollen, radon, háziállatok szőre, formaldehid, porszemcsék stb. A legtöbb ilyen szennyező anyag finom vagy ultrafinom részecskének tekinthető. Belélegzés után könnyen átjutnak a légutak falán, és így a véráramba kerülnek. Egyes részecskék még a vér-agy gáton is átjuthatnak. Gyakori tünetek a fejfájás, a szemszárazság, az orrdugulás, a fáradtság és még az émelygés is. A súlyosabb problémák, mint például az asztma, a tüdőfertőzések vagy akár a tüdőrák a finom részecskéknek való kitettséghez kapcsolódnak.

5/5 - (1 szavazat)