Na verloop van tijd begint routine in romantische relaties, de passie van het begin verdwijnt geleidelijk en de ruzies worden steeds talrijker. Relaties vervagen vaak in de loop van de tijd en het is essentieel om ze te kennen om je relatie te behouden.
Als je je relatie wilt laten duren en vooral samen wilt laten bloeien, zijn hier de 10 redenen waarom relaties na verloop van tijd verslechteren. We zullen ook oplossingen geven om ze te overwinnen.
geslacht
Na verloop van tijd belandt de routine in je leven als koppel, maar ook in je seksleven. Dit intieme moment van medeplichtigheid, plezier en delen is echter erg belangrijk voor een stel. De knuffels volgen elkaar op en lijken op elkaar, ze worden steeds verder uit elkaar geplaatst totdat je er niet meer aan denkt...
In plaats van je tijd ergens anders te verspillen en je stel in gevaar te brengen, kun je seksspeeltjes en ondeugende accessoires kopen om uit de routine te komen. Koop bijvoorbeeld een box voor een warm moment voor twee et nieuwe horizonten verkennen. Afhankelijk van de box die je kiest, herleef je verlangen en passie, ontwikkel je medeplichtigheid binnen je paar en heb je plezier voor twee. Door de vraag te onderzoeken, zul je zien dat er net zoveel dozen zijn als fantasieën.
Het gebrek aan communicatie
Communicatie is een van de sleutels om een paar als laatste te laten bestaan. Door je verlangens, je gevoelens, je behoeften en de dingen die je niet leuk vindt duidelijk te uiten, geef je de ander de kans om jou te begrijpen. Het is ook een essentieel element bij het vaststellen van een bepaalde medeplichtigheid. Merk op dat subtiliteit niet altijd werkt. Uiterlijk, subtiele opmerkingen en gebaren worden niet altijd door de ander ontcijferd. Maak er een gewoonte van om open, maar vriendelijk, respectvol en kalm te spreken om uw gedachten te uiten.
De routine die begint
Terwijl je je leven met elkaar deelt, kan routine het overnemen. Dagen en avonden lijken op elkaar en je neemt elkaar voor lief. Het probleem is dat je seksleven en je relatie in het algemeen eronder zullen lijden. De passie verzwakt, de medeplichtigheid zal verdwijnen en je kunt niet meer zo goed met elkaar overweg. Beetje bij beetje zal de een of de ander (of beide) zich tot de ander aangetrokken voelen. Als je dit allemaal wilt vermijden, is de oplossing: je leven spannender maken, heel eenvoudig. Probeer nieuwe dingen, breng tijd samen door, alleen met z'n tweeën, maar ook met andere mensen. Aarzel niet om voor het weekend te vertrekken, naar de bioscoop of naar het restaurant te gaan zodra de gelegenheid zich voordoet.
Leugens
Leugens zijn ook een van de redenen waarom koppels uit elkaar gaan. Ze verminderen in feite het vertrouwen in de ander. Iemand die liegt, wekt vaak geen respect op. Probeer in alle aspecten van het leven altijdwees transparant(e), zelfs als de waarheid soms pijn kan doen. Het is beter om je partner hiervan op de hoogte te stellen, de gevolgen te dragen en te proberen er iets aan te doen. In plaats van te hopen dat de persoon er nooit achter komt (je weet dat hij/zij er vroeg of laat achter zal komen!).
onzekerheden
Ook gevoelens van onzekerheid en gebrek aan vertrouwen liggen aan de basis van problemen in een relatie. Iemand die het slachtoffer is geworden van ontrouw of leugens, zal van nature onzekerheden, een bron van jaloezie en andere problemen in het paar voelen. Zo iemand wil misschien proberen zijn/haar partner te beheersen.
een . hebben gezonde relatie en duurzaam, je moet aan jezelf werken. Weet dat er heel goed aan onzekerheden kan worden gewerkt. Aarzel niet om een afspraak te maken met bijvoorbeeld een professional, therapeut of coach.
verwijten en kritiek
In een relatie zijn schuld en kritiek vergiften die je langzaam kunnen doden. In stop met beschuldigen en kritiek, geef de voorkeur aan complimenten en lieve woorden en je zult het verschil zien! Probeer jezelf in de schoenen van de ander te verplaatsen en focus op hun positieve aspecten.
Familie
Het gezin kan ook binnen een paar voor conflicten zorgen. Als sommige mensen niet aarzelen om tussen jullie paar te komen om onenigheid te zaaien, zijn anderen gewoon opdringerig door hun aanwezigheid op te dringen wanneer je bijvoorbeeld een beetje privacy wilt. In ieder geval moet je jezelf altijd in de schoenen van de ander verplaatsen als het probleem van je familie komt. voel je vrij om afstand nemen en om je dierbaren duidelijk te laten weten dat ze je binnenvallen.
Het gebrek aan betrokkenheid bij het leven van het paar
Veel mensen zeggen dat ze lijden omdat ze het gevoel hebben dat hun partner niet genoeg bij de relatie betrokken is. Aarzel niet om tijd en energie te steken in het laten evolueren en aan de ander laten zien dat je er bent en dat je je best doet.
Gebrek aan gemeenschappelijke doelen
Seks, reizen en hobby's zijn niet de enige dingen die belangrijk zijn in een relatie. Je moet inderdaad nadenken over gemeenschappelijke doelen, dingen die je samen wilt bereiken. Als je al langer of korter een relatie hebt, kun je: bespreek de toekomst. Wil je wel of geen kinderen? Wil je in je huidige stad blijven of ben je van plan om in een ander land te gaan wonen (bijvoorbeeld als je getrouwd bent)? Het hebben van een gedeelde droom, zoals het kopen van een huis of het bezoeken van een land, zal je motiveren en alles in het werk stellen om het te bereiken.
Geen tijd voor jezelf nemen
Een relatie hebben betekent niet dat je je dromen, je passie moet opgeven of jezelf moet verwaarlozen. Je moet je behoeften niet op een laag pitje zetten. voel je vrij om neem even de tijd om voor jezelf te zorgen, om activiteiten te doen die je leuk vindt, om voor jezelf te zorgen, om te sporten, om uit te gaan met je vrienden van je... Zo voorkom je dat je jezelf verstikt in je relatie.
