Revue Egofit Walker Pro : Marcher depuis la maison

Si votre TikTok FYP est quelque chose comme le mien, vous avez vu un groupe de filles en forme marcher sur des mini tapis roulants à leur bureau. Je suis ici pour vous dire qu’ils ont raison. L’Egofit Walker Pro est mon sauveur du travail à domicile. Avec lui, je suis passé de quelques centaines de pas dans une journée normale – la chambre à la cuisine au bureau n’est pas exactement un demi-marathon – à 14 000 ou plus.

Je n’ai jamais fait de gym ni d’athlétisme. Cela n’a jamais semblé avoir d’importance, mais la vie m’a rattrapé. Je suis donc en mission pour être en meilleure santé, avec l’aide de ce tapis roulant et de l’application et de la série YouTube de Grow With Jo. La marche est un exercice fantastique. Si vous n’essayez pas de devenir un olympien complet, c’est un bon point de départ.

Marcher sur la ligne

Le Walker Pro tient sous mon bureau, je peux donc le sortir quand je veux marcher et le repousser quand j’ai fini. Je l’utilise en conjonction avec le convertisseur de bureau debout Fully Cora. (Nous avons ici quelques autres options pour les supports d’ordinateur portable.) Le tapis roulant est suffisamment léger pour que je puisse le pousser de mon bureau au salon si je veux marcher tout en regardant la télévision, et il y a des roues avant pour rendre cela plus facile.

Il y a quelques années, j’ai utilisé un tapis de marche pliable, ce qui a apporté beaucoup de joie à un écrivain WIRED. Ceux-ci sont plus chers, allant de 200 $ à près de 700 $ de plus. L’Egofit est plus petit en longueur, mais un peu plus épais en hauteur – c’est juste plus long que le tapis de marche lorsque celui-ci est replié. L’un ou l’autre produit fonctionne lorsque vous n’avez pas beaucoup d’espace à perdre, mais je préfère la taille de celui-ci.

La longueur de 38 pouces sera utile pour certains et un obstacle pour d’autres, en particulier ceux qui ont des foulées particulièrement longues. Je n’ai pas eu ce problème. Si quoi que ce soit, j’aurais pu utiliser un pouce de plus de largeur de chaque côté, de sorte que je puisse parfois empêcher mes cuisses de s’irriter pendant que je marche. En raison de sa taille compacte, la limite de poids plafonne à 243 livres.

Pour un supplément de 60 $, le Walker Plus d’Egofit comprend une poignée amovible. Je n’ai pas essayé celui-là, mais cela pourrait valoir l’argent supplémentaire si vous prévoyez de vous éloigner le plus souvent d’un bureau. C’est utile d’avoir quelque chose à quoi s’accrocher. Avec la poignée attachée, la vitesse augmente également, passant de 3,1 miles par heure à 3,7, vous pourrez donc peut-être faire du jogging.

Les Pro et Plus ont une légère inclinaison fixe. Ce n’est pas assez raide pour développer des muscles comme dans un entraînement 12-3-30, mais cela rend la marche un peu plus difficile que sur une surface totalement plane. La marque a un tapis roulant complètement de niveau si vous préférez cela.

Pas à pas

Photographie: Egofit

L’Egofit peut être contrôlé par une télécommande incluse ou l’application FitShow (iOS, Android). Je préfère la simplicité de la télécommande, mais l’application a un gros avantage, en ce sens qu’elle préserve vos données durement gagnées.

François Zipponi
Je suis François Zipponi, éditorialiste pour le site 10-raisons.fr. J'ai commencé ma carrière de journaliste en 2004, et j'ai travaillé pour plusieurs médias français, dont le Monde et Libération. En 2016, j'ai rejoint 10-raisons.fr, un site innovant proposant des articles sous la forme « 10 raisons de... ». En tant qu'éditorialiste, je me suis engagé à fournir un contenu original et pertinent, abordant des sujets variés tels que la politique, l'économie, les sciences, l'histoire, etc. Je m'efforce de toujours traiter les sujets de façon objective et impartiale. Mes articles sont régulièrement partagés sur les réseaux sociaux et j'interviens dans des conférences et des tables rondes autour des thèmes abordés sur 10-raisons.fr.