10 причин позаботиться о качестве воздуха в помещении (IAQ)

Несмотря на то, что воздух невидим, качество воздуха в помещении не всегда такое чистое, как нам хотелось бы думать. Застоявшийся и застоявшийся воздух в наших домах содержит много загрязняющих веществ, которые в сочетании с плохой вентиляцией могут раздражать нашу дыхательную систему. Мониторинг качества воздуха в помещении необходим, если вы хотите защитить своих детей и близких, поэтому мы даем вам 10 причин, чтобы позаботиться о вашем IAQ.

Наши дома в 5-10 раз более загрязнены, чем воздух снаружи

Многочисленные исследования показали, что уровень загрязнения воздуха внутри помещений намного выше, чем уровень загрязнения снаружи. Есть много причин для этого. Среди них мы находим: использование духов и аэрозолей-дезодорантов, некачественная вентиляция, сигаретный дым, летучие органические соединения и т. д. Зная, что мы проводим более 80% нашего времени взаперти в закрытых помещениях, более чем срочно нужно действовать, чтобы дышать здоровым воздухом дома.

Мы вдыхаем и выдыхаем в среднем 22 000 раз в день.

Именно потому, что нашему организму требуется постоянное снабжение кислородом, мы должны уделять этому большое внимание. качество воздуха в помещении что мы дышим. Наши средства массовой информации уже сообщили нам о качестве наружного воздуха, однако мы очень редко слышим о рисках, связанных с качеством воздуха внутри помещений. Однако шаги, чтобы дышать здоровым воздухом дома, просты: проветривайте 10 минут утром и вечером, не используйте спреи и для наиболее загрязненных сред: часто бывает достаточно установить осушитель воздуха или очиститель воздуха, чтобы получить качественный воздух.

Ваша мебель загрязняет окружающий воздух

Большая часть мебели, которую мы покупаем, содержит химические вещества, используемые для замедления появления пламени. Проблема в том, что эти замедлители имеют тенденцию выделять летучие органические соединения в воздух, который мы вдыхаем. Эти выделения летучих органических соединений объясняются, в частности, деградацией материалов, используемых в конструкции мебели. Поэтому недаром мы рекомендуем проветривать мебель за несколько дней до ее сборки.

Освежители воздуха: яд в бомбе

Освежители воздуха, которые должны защищать нас от неприятных запахов, на самом деле являются настоящим источником яда для воздуха, которым мы дышим. Это потому, что они содержат фталаты, вредные химические вещества, которые, как известно, нарушают гормональную функцию у младенцев и детей. Известно, что эти химические вещества препятствуют репродуктивному развитию и усугубляют респираторные заболевания, такие как астма. Кроме того, терпены, выделяемые дезодорантами, взаимодействуют с озоном с образованием формальдегида и ацетона в концентрациях, которые могут снизить наши дыхательные способности.

Свечи: этот тренд, который ломает атмосферу

Возможно, вы этого не замечали, но ваши ароматизированные парафиновые свечи содержат канцерогены, такие как бензол и толуол. Мы также отмечаем наличие углеводородов, называемых алканами и алкенами, которые содержатся в дыме, выпускаемом выхлопными трубами наших автомобилей. Если вы покупаете свечи, выбирайте свечи, изготовленные из сои или пчелиного воска и ароматизированные чистыми эфирными маслами.

Струйные принтеры вредят фертильности

Чернила в наших домашних принтерах содержат глимы. Известно, что эти промышленные химикаты связаны с нарушениями развития и репродуктивной функции. Повторное и длительное воздействие этих соединений не рекомендуется, поэтому мы предлагаем вам отказаться от бумаги на работе и дома.

Воздух в наших школах один из худших

Наши школы вмещают до четырех раз больше учащихся, чем обычное офисное здание (при той же площади). Беспокоит то, что наши дети вдыхают больше воздуха, чем взрослые, по сравнению с массой их тела. Недавно французское правительство выступило за установку датчиков CO2 в наших школах для борьбы с Covid-19. Эта мера оказалась полезной, потому что теперь наши херувимы дышат качественным воздухом в школе.

Загрязнение обостряет астму

5,8% французов страдают астмой, и число больных с каждым годом продолжает увеличиваться. Среди 4 миллионов астматиков во Франции почти 6% имеют тяжелую форму. INSERM также считает, что более 900 человек ежегодно умирают от этого заболевания во Франции.

Больше всего страдают пожилые люди

Наиболее уязвимыми к загрязнению воздуха являются пожилые люди. Действительно, последние проводят большую часть своих дней взаперти, будь то дома или в центрах по уходу, приспособленных к их возрасту. Португальское исследование также показало, что пожилые пациенты в медицинских центрах подвергались воздействию высоких концентраций грибков, что неблагоприятно влияет на их респираторное здоровье.

Загрязнение воздуха в помещении влияет не только на нашу способность дышать

Бытовые загрязнители воздуха многочисленны. Среди них споры плесени, пыльца, радон, перхоть домашних животных, формальдегид, частицы пыли и др. Большинство из этих загрязняющих веществ считаются мелкими или сверхтонкими частицами. Они легко проникают через наши дыхательные стенки при вдыхании и, таким образом, попадают в кровоток. Некоторые частицы могут даже преодолевать гематоэнцефалический барьер. Распространенными симптомами являются головные боли, сухость глаз, заложенность носа, усталость и даже тошнота. Более серьезные проблемы, такие как астма, инфекции легких или даже рак легких, связаны с воздействием мелких частиц.

5/5 - (1 голос)
Команда 10-Raisons.fr. Мы, прежде всего, группа из 4 друзей, изучающих журналистику и увлеченных писательской деятельностью. Мы хотели воспользоваться нашим свободным временем и начать совместный проект, предлагая вам каждый день 10 причин для ... всего и вся!