İç mekan hava kalitesine (IAQ) dikkat etmek için 10 neden

Görünmez olsa da, iç hava kalitesi her zaman düşündüğümüz kadar temiz değildir. Evlerimizdeki sıkışmış ve durgun hava, yetersiz havalandırma ile birleştiğinde solunum sistemimizi tahriş etmesi muhtemel birçok kirletici içerir. Çocuklarınızı ve sevdiklerinizi korumak istiyorsanız iç mekan hava kalitesini izlemek çok önemlidir, bu yüzden size iç hava kalitesine dikkat etmeniz için 10 neden veriyoruz.

Evlerimiz dışarıdaki havadan 5 ila 10 kat daha kirli

Çok sayıda çalışma, iç ortam hava kirliliğinin dış ortam kirlilik seviyelerinden çok daha yüksek olduğunu göstermiştir. Bunun için birçok nedeni vardır. Bunlar arasında şunları buluyoruz: parfüm ve deodorant spreylerin kullanımı, kusurlu havalandırma, sigara dumanı, uçucu organik bileşikler vb. Zamanımızın %80'inden fazlasını kapalı alanlarda geçirdiğimizi bilerek, evde sağlıklı hava solumak için harekete geçmek aciliyetten daha fazlasıdır.

Günde ortalama 22 kez nefes alıp veriyoruz.

Bunun nedeni, vücudumuzun kalıcı bir oksijen kaynağına ihtiyaç duyması ve buna çok dikkat etmemiz gerektiğidir. iç hava kalitesi nefes aldığımızı. Medyamız zaten bizi dış havanın kalitesinden haberdar etti, ancak iç mekan hava kalitesiyle ilgili riskleri çok nadiren duyuyoruz. Ancak evde sağlıklı hava solumak için yapılacak hareketler basittir: sabah ve akşam 10 dakika havalandırın, sprey ürünleri kullanmayın ve en kirli ortamlar için: kaliteli bir hava bulmak için genellikle bir hava nem alma cihazı veya hava temizleyici takmak yeterlidir.

Mobilyalarınız ortam havasını kirletiyor

Satın aldığımız mobilyaların çoğu, alevlerin görünümünü geciktirmek için kullanılan kimyasalları içerir. Sorun, bu geciktiricilerin soluduğumuz havaya VOC salma eğiliminde olmasıdır. Uçucu organik bileşiklerin bu yayılımları, özellikle mobilya tasarımında kullanılan malzemelerin bozulmasıyla açıklanmaktadır. Bu nedenle, mobilyayı monte etmeden birkaç gün önce havalandırmanızı tavsiye etmemiz boşuna değildir.

Oda spreyleri: bombadaki zehir

Bizi kötü kokulardan koruması gereken oda spreyleri aslında soluduğumuz hava için gerçek bir zehir kaynağıdır. Bunun nedeni, bunların bebeklerde ve çocuklarda hormon işlevini bozduğu bilinen zararlı kimyasallar olan ftalatlar içermesidir. Bu kimyasalların üreme gelişimine müdahale ettiği ve astım gibi solunum koşullarını kötüleştirdiği bilinmektedir. Ek olarak, deodorantlar tarafından salınan terpenler, solunum kapasitemizi azaltabilecek konsantrasyonlarda formaldehit ve aseton oluşturmak üzere ozon ile etkileşime girer.

Mumlar: Atmosferi bozan bu trend

Fark etmemiş olabilirsiniz ama kokulu parafin mumlarınız benzen ve toluen gibi kanserojen maddeler içerir. Ayrıca arabalarımızın egzoz borularından çıkan dumanda bulunan alkanlar ve alkenler adı verilen hidrokarbonların varlığına da dikkat ediyoruz. Mum satın alırsanız, soya veya balmumundan yapılmış ve saf uçucu yağlarla kokulu çeşitleri seçin.

Mürekkep püskürtmeli yazıcılar doğurganlığa zarar veriyor

Ev yazıcılarımızdaki mürekkep glis içerir. Bu endüstriyel kimyasalların gelişimsel ve üreme bozuklukları ile ilişkili olduğu bilinmektedir. Bu bileşiklere tekrar tekrar ve uzun süreli maruz kalma tavsiye edilmez, bu nedenle sizi işte ve evde sıfır kağıt kullanmaya davet ediyoruz.

Okullarımızdaki hava en kötülerden biri

Okullarımız, sıradan bir ofis binasından (aynı alan için) dört kat daha fazla öğrenci barındırmaktadır. Endişe verici olan, çocuklarımızın vücut kütlelerine kıyasla bir yetişkinden daha fazla hava solumasıdır. Son zamanlarda Fransız hükümeti, Covid-2 ile savaşmak için okullarımıza CO19 sensörlerinin kurulmasını savundu. Bu önlemin faydalı olduğu kanıtlandı, çünkü meleklerimiz artık okulda kaliteli hava soluyor.

Kirlilik astımı şiddetlendiriyor

Fransız halkının %5,8'i astımlıdır ve hasta sayısı her yıl artmaya devam etmektedir. Fransa'daki 4 milyon astımlının yaklaşık %6'sı şiddetli bir forma sahiptir. INSERM ayrıca Fransa'da her yıl 900'den fazla kişinin bu hastalıktan öldüğünü tahmin ediyor.

En çok etkilenenler yaşlılar

Hava kirliliğine karşı en savunmasız kişiler yaşlılardır. Gerçekten de, sonuncular günlerinin çoğunu evde ya da yaşlarına uygun bakım merkezlerinde kilit altında geçiriyorlar. Portekiz'de yapılan bir araştırma, sağlık merkezlerindeki yaşlı hastaların solunum sağlıklarını olumsuz yönde etkileyen yüksek konsantrasyonlarda mantarlara maruz kaldığını da ortaya koydu.

İç Mekan Hava Kirliliği Sadece Solunum Yeteneğimizi Etkilemiyor

Evdeki hava kirleticileri çoktur. Bunlar arasında küf sporları, polen, radon, evcil hayvan kepeği, formaldehit, toz parçacıkları vb. Bu kirleticilerin çoğu, ince veya ultra ince parçacıklar olarak kabul edilir. Bir kez solunduğunda solunum duvarlarımızı kolayca geçerler ve böylece kan dolaşımına karışırlar. Bazı parçacıklar kan-beyin bariyerini bile geçebilir. Baş ağrısı, kuru gözler, burun tıkanıklığı, yorgunluk ve hatta mide bulantısı yaygın semptomlardır. Astım, akciğer enfeksiyonları ve hatta akciğer kanseri gibi daha ciddi problemler, ince partiküllere maruz kalma ile bağlantılıdır.

5/5 - (1 oy)