Zamanla aşk ilişkilerinde rutin başlar, başlama tutkusu yavaş yavaş kaybolur ve tartışmalar çoğalır. İlişkiler genellikle zamanla kaybolur ve onları bilmek ilişkinizi korumak için çok önemlidir.
İlişkinizi kalıcı kılmak ve her şeyden önce birlikte gelişmek istiyorsanız, işte ilişkilerin zaman içinde bozulmasının 10 nedeni. Bunları aşmak için de çözümler sunacağız.
seks
Zamanla, rutin bir çift olarak hayatınıza değil, aynı zamanda seks hayatınıza da yerleşir. Ancak bu samimi suç ortaklığı, zevk ve paylaşım anı bir çift için çok önemlidir. Sarılmalar birbirini takip eder ve birbirine benzer, gittikçe uzaklaşırlar, ta ki artık düşünmeyinceye kadar...
Başka bir yerde zamanınızı boşa harcamak ve çiftinizi tehlikeye atmak yerine, rutinin dışına çıkmak için seks oyuncakları ve yaramaz aksesuarlar satın alabilirsiniz. Örneğin, bir satın iki kişilik sıcak bir an için kutu et yeni ufuklar keşfetmek. Seçtiğiniz kutuya bağlı olarak arzu ve tutkuyu canlandıracak, çiftiniz içinde suç ortaklığı geliştirecek ve iki kişilik eğleneceksiniz. Soruya bakınca fanteziler kadar kutular olduğunu göreceksiniz.
iletişim eksikliği
İletişim, bir çiftin sonunu getirmenin anahtarlarından biridir. Arzularınızı, duygularınızı, ihtiyaçlarınızı ve sevmediğiniz şeyleri açıkça ifade ederek karşınızdakine sizi anlaması için bir şans vermiş olursunuz. Aynı zamanda belirli bir düzenin oluşturulmasında da önemli bir unsurdur. suç ortaklığı. İnceliğin her zaman işe yaramadığını unutmayın. Bakışlar, ince sözler ve jestler her zaman diğeri tarafından çözülmez. Açıkça, ancak düşüncelerinizi ifade etmek için nazik, saygılı ve sakin bir şekilde konuşmayı alışkanlık haline getirin.
Yerleşen rutin
Hayatınızı birbirinizle paylaşırken, rutin devralabilir. Günler ve akşamlar birbirine benzer ve birbirinizi hafife alırsınız. Sorun şu ki, cinsel yaşamınız ve genel olarak ilişkiniz zarar görecek. Tutku zayıflar, suç ortaklığı ortadan kalkar ve artık pek iyi anlaşamazsınız. Yavaş yavaş, biri veya diğeri (veya her ikisi) diğerine çekilecektir. Tüm bunlardan kaçınmak istiyorsanız, çözüm hayatını Renklendir, Oldukça basit. Yeni şeyler deneyin, birlikte zaman geçirin, sadece ikiniz, ama aynı zamanda diğer insanlarla. Fırsat buldukça hafta sonu gitmekten, sinemaya ya da restorana gitmek için tereddüt etmeyin.
Yalanlar
Çiftlerin ayrılma sebeplerinden biri de yalanlardır. Aslında diğerine olan güveni azaltırlar. Sık sık yalan söyleyen bir kişi saygı uyandırmaz. Hayatın her alanında, her zamanşeffaf olmak(e), gerçek bazen acıtsa bile. Partnerinize haber vermek, sonuçlarına katlanmak ve işleri yoluna koymaya çalışmak daha iyidir. Kişinin asla öğrenmemesini ummak yerine (er ya da geç öğreneceğini bilirsiniz!).
güvensizlikler
Güvensizlik duygusu ve güven eksikliği de bir ilişkideki sorunların temelinde yer alır. Sadakatsizlik ya da yalanların kurbanı olan kişi, doğal olarak çiftte güvensizlik, kıskançlık kaynağı ve diğer sorunları hissedecektir. Böyle bir kişi partnerini kontrol etmeye çalışmak isteyebilir.
sahip olmak sağlıklı ilişki ve sürdürülebilir, kendiniz üzerinde çalışmalısınız. Güvensizliklerin üzerinde çok iyi çalışılabileceğini bilin. Örneğin bir profesyonel, terapist veya koç ile randevu almaktan çekinmeyin.
Kınamalar ve eleştiriler
Bir ilişkide suçlama ve eleştiri sizi yavaş yavaş öldürebilecek zehirlerdir. İçinde suçlamayı bırak ve eleştiri, iltifat ve tatlı sözleri tercih edin ve farkı göreceksiniz! Kendinizi diğer kişinin yerine koymaya çalışın ve olumlu yönlerine odaklanın.
Aile
Aile ayrıca bir çift içinde çatışmalara neden olabilir. Bazı insanlar uyumsuzluk yaratmak için çiftinize müdahale etmekten çekinmiyorsa, diğerleri örneğin biraz mahremiyet istediğinizde varlıklarını dayatarak istilacıdır. Her durumda, sorun ailenizden kaynaklanıyorsa, kendinizi her zaman diğer kişinin yerine koymalısınız. çekinmeyin kendini uzaklaştır ve sevdiklerinize sizi işgal ettiklerini açıkça ifade etmek için.
Çiftin hayatına katılımın olmaması
Birçok insan, partnerinin ilişkiye yeterince dahil olmadığını düşündükleri için acı çektiklerini söyler. Her şeyin gelişmesi için zaman ve enerji ayırmaktan ve karşınızdakine orada olduğunuzu ve çaba sarf ettiğinizi göstermekten çekinmeyin.
Ortak hedeflerin olmaması
Bir ilişkide önemli olan tek şey seks, seyahat ve hobiler değildir. Gerçekten de ortak hedefleri, birlikte başarmak istediğiniz şeyleri düşünmelisiniz. Daha fazla veya daha az süredir bir ilişkiniz varsa, şunları yapabilirsiniz: geleceği tartışmak. Çocuk sahibi olmak istiyor musun istemiyor musun? Bulunduğunuz şehirde mi kalmak istiyorsunuz yoksa başka bir ülkede mi yaşamak istiyorsunuz (örneğin bir kez evlendiniz)? Bir ev satın almak veya bir ülkeyi ziyaret etmek gibi ortak bir hayale sahip olmak, sizi motive etmeye ve bunu başarmak için her türlü çabayı göstermenize yardımcı olacaktır.
Kendine zaman ayırmamak
Bir ilişki içinde olmak, hayallerinizden, tutkularınızdan vazgeçmek veya kendinizi ihmal etmek anlamına gelmez. İhtiyaçlarınızı ikinci plana atmamalısınız. çekinmeyin kendine bakmak için biraz zaman ayır, keyif aldığınız aktiviteler yapmak, kendinize bakmak, spor yapmak, arkadaşlarınızla dışarı çıkmak… Böylece ilişkinizde kendinizi boğmaktan kurtulacaksınız.
