听古典音乐的10个理由:莫扎特、肖邦等

不,它既不无聊也不过时。

音乐,这门艺术多年来不断发展,让我们的心充满欢乐。 一种特别对我们的身体和我们的士气产生积极影响的音乐:古典音乐。 因此,如果您遇到麻烦、压力过大或其他任何问题,听古典音乐会对您大有裨益。 以下是您应该听古典音乐的十个理由。

古典习惯乐器
听古典音乐的10个理由

它减少了疼痛

首先,古典音乐对我们的身心有积极影响。 由于古典音乐背景,疼痛是一种很容易忍受的感觉。 作为证据,科学研究表明,听古典音乐时,愈合时间和疼痛强度都会降低。 让我们解释一下:这种音乐可以缓解紧张情绪,实际上会导致释放内啡肽,也称为内吗啡肽。 由脑垂体合成的肽类神经递质,可作为与吗啡一样有效的止痛药。

镇静作用

古典音乐以其韵律和声音,对人产生放松的效果。 我们可以以外科医生为例,他们为了能够在轻松的氛围中工作,经常听古典音乐。 因此,他们以轻松的方式工作。 我们还可以以布鲁塞尔或伦敦地铁为例。 为了减少各种紧张,他们播放古典音乐。

为了更加集中

《莫扎特效应》一书的作者唐·坎贝尔证明古典音乐有助于我们集中注意力。 因此,它有助于有效治疗缺陷障碍和与注意力有关的障碍。 一般来说,音乐本身参与了个人舞会的创作。 这将使我们能够专注于我们在特定时刻在一个震耳欲聋的地方做的事情。 然而,在这些类型的情况下,听古典音乐比听金属音乐更好。 请放心,我们不反对这些音乐流派。

它有助于提高记忆力

通常,人类使用大脑的左侧或右侧。 但是多亏了古典音乐,我们可以轻松地使用大脑的两侧。 这是科学研究所证实的。 因此,小脑两个半球的使用有助于提高我们的记忆力。 根据卡昂大学的神经心理学家的说法,即使是阿尔茨海默病患者也可以通过古典音乐找到他们的休眠记忆。

有助于大脑发育

同样根据科学实验,耳鼻喉科医生阿尔弗雷德·托马蒂斯 (Alfred Tomatis) 注意到听力问题患者的大脑再生。 这些患者在听完古典音乐后观察到这种重建。 这通常被称为莫扎特效应。

古典音乐带来更多乐趣

我们每个人都有自己的娱乐方式。 有些人会选择洗热水澡、看电影之夜等。 而其他人会选择好音乐。 音乐,我们指的是古典音乐。 事实上,后者非常神奇,比我们想象的要多。 几分钟就足够了,在古典音乐的影响下,我们的身体会分泌大量的多巴胺,一种快乐激素。 这是一种如此不可思议的感觉,以至于人们开始怀疑: 为什么音乐能带来如此多的乐趣?

允许中风时的语言恢复

从这篇文章开始,我们就看到古典音乐总是给我们带来惊喜。 但是坚持下去,莫扎特、肖邦、巴赫以及贝多芬的作品有不止一种技巧。 让我们来谈谈中风! 古典音乐似乎有助于减少脑血管意外后的疾病? 答案是肯定的,听经典有助于中风后失语患者恢复言语。

改善睡眠质量

研究人员发现,柔和的古典音乐能够减少大脑和神经系统的活动。 同时,古典音乐有助于减轻压力和血压。 这在逻辑上会导致心率和呼吸频率降低,从而改善睡眠,因为没有什么比好的古典音乐作为摇篮曲更好的了。

对于小孩子

婴儿有能力感知来自母亲子宫的声音。 甚至建议让他们在怀孕期间听音乐。 这将使他们放松并有效地了解外部世界。 事实上,一旦离开母亲的子宫,孩子们会通过再次听同样的音乐重新找到这种安全感。

最后,让我们不要忘记我们的宠物

要知道,我们并不是唯一受益于古典音乐所提供优势的生物。 动物也有使用权。 RSCPA 进行的实验表明,古典音乐的传播对动物具有镇静作用。 兽医也是如此,他们发现患有焦虑和压力的动物在听古典音乐时感觉更好。

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帕特里斯格鲁特
我是 Patrice Groult,记者和 10-raisons.fr 网站的创建者。 我对书面媒体和广播有很长的经验。 我在 2004 年住在纽约时从事新闻业。 我曾为多家法国媒体工作,尤其是《费加罗报》和《法国国际米兰》。 2016 年,我决定创建自己的网站 10-raisons.fr。 该公式是创新的:文章形式为“……的 10 个理由”。 我想提供相关的原创内容,让读者更好地了解他们周围的世界。 从那以后,10-raisons.fr 取得了巨大的成功。 该网站现在每月有超过 3 万访问者,其文章在社交网络上被成千上万的人分享。 我努力提供高质量的内容,并在处理所涵盖的主题时表现出客观性和公正性。