这是康普茶的 10 个最佳品牌

充满时尚美德的新饮品。

茶的世界很大,有3多种不同的品种,每个品种都有不同的特点。 但在所有这些选择中,有一个引起了我们的注意: 红茶菌.

康普茶是一种古老的、略带甜味和酸味的饮料,大约在 2000 年前首次在东亚使用,现在在世界各地消费。 它以红(或绿茶)茶为基料,用一种茶菌(细菌和酵母)发酵而成。

它是一种不含酒精的饮料,含有维生素、酸和许多其他与健康有益(例如心血管健康)相关的营养素。

近年来,康普茶因其健康益处而风靡饮料界:

  • 心脏病
  • 脱发
  • 失眠
  • 消化

因此,康普茶市场出现了爆炸式增长,如今提供了大量品牌,包括声称对肠道健康有益的品牌,但这给消费者留下了一个问题: 康普茶最好的品牌是什么? 或者换句话说,什么是适合您的康普茶?

我们汇总了有关不同康普茶及其健康益处的相关和必备信息,并回答了读者提出的一些最常见问题,以帮助您寻求 改善肠道健康的最佳康普茶品牌.

但首先,您需要了解为什么康普茶实际上对您有好处。


为什么康普茶对你有好处?

益生菌的潜在来源

泡茶有一种特殊的方法,最好的康普茶品牌都经过同样的过程。 康普茶是一种红茶或绿茶,含有酵母和特定的细菌菌株。 然后发酵大约一周或更长时间。 了解更多: 康普茶发酵:微生物和生化动力学.

经过这种发酵,您将拥有大量活的共生细菌菌落,也称为 SCOBY。 这种 SCOBY 康普茶可以继续发酵其他康普茶。

这个过程允许康普茶中的益生菌在发酵过程中积聚,然后在饮用后滞留在胃中。 虽然我们倾向于认为细菌都是有害的,但大多数细菌实际上对我们的身体和健康有益。

例如,康普茶中的细菌会进入您的肠道,这将有助于消化,在某些情况下还有助于减轻体重。

康普茶含有抗氧化剂

抗氧化剂是对抗反应性分子的物质,如果不加控制会损害细胞。 您会在各种食物和新鲜农产品中找到许多抗氧化剂,但您也会在康普茶中找到它们。

这些抗氧化剂的作用在任何含有绿茶的康普茶配方中都很重要。 虽然到目前为止,这方面的研究只在老鼠身上进行过。 无论如何,这些效果可以应用于人类是有希望的。

它可以降低患心脏病的风险

研究还研究了康普茶对心脏的好处。 虽然这些研究只针对老鼠,但研究显示出一些希望。


十大康普茶品牌

我们列出了一些最好的康普茶品牌供您选择。

1. Health-Ade 康普茶

该公司声称其康普茶品牌是您可以在市场上购买到的最高品质、最佳品尝的康普茶。 我们倾向于同意他们的观点。

它含糖量低,并含有对您的肚子有益的酸。 它也是有机、非转基因、无麸质、素食和犹太洁食。

2. 酿造康普茶博士

Brew Dr. Kombucha 以其用全有机茶叶、水果、根和干草药冲泡而成的康普茶而闻名。 这一过程还使该公司能够为其客户提供各种口味的康普茶。

他们提供四种口味的康普茶,每种口味都没有在发酵过程中添加浓缩汁或人工香料。 他们还提供 33cl 罐,物有所值。

3. GT 有机生姜康普茶

GT's 是另一个值得关注的优质康普茶品牌。 他们的目标是提供有助于振兴思想、身体和灵魂的康普茶。

该公司自 1995 年以来一直在生产康普茶,因此在酿造背后有多年的经验,以确保您获得最佳品质。

然而,一些顾客并没有看到他们的肠道健康有任何改善,也不喜欢这种康普茶的味道。

4. 嗯康普茶

高品质康普茶品牌的另一个不错的选择是“Humm Kombucha”。

将品牌欢快的形象与瓶身独特的艺术风格相呼应。 有人说它的味道与姜汁啤酒非常相似。

唯一的缺点是它很受欢迎,很难找到这个特定品牌的康普茶。

5. B-tea 康普茶原料和有机

B-tea 创造了一个康普茶品牌,自 20 年前她开始酿造以来一直在坚持。

一些主要卖点是使用全天然成分、使用绿茶以及使用不同益生菌的六种不同口味的可用性。 还有一个事实是你根本不需要冷藏这种康普茶。

缺点之一是使用塑料瓶会减弱味道。 还有一个事实是,它似乎以数量而不是质量为目标。

6. 补救康普茶

Remedy 是一家来自澳大利亚的康普茶公司,专注于老式酿造。 该业务建立在有机生产和小批量生产的基础上。

这种输液的主要好处是味道浓郁,纯素,尽管有覆盆子柠檬水的味道,但根本不含糖。

这种康普茶很棒,然而,唯一明显的问题是这家公司现在只酿造一种口味。 此外,由于他们的政策是小批量生产,因此在某些情况下也很难获得这种康普茶。

7. 神经普罗布查

Neuro Probucha 品牌是一种轻度碳酸化的康普茶,货架稳定。 这种特殊的啤酒是为了平衡您从饮用它中获得的好处以及该过程中使用的所有成分和风味。

他们最大的好处来自公司使用的成分。 诸如苹果醋、姜黄、姜和柠檬之类的东西。 所有可以改善肠道健康的重要成分。

话虽如此,该公司在酿造方面已经改变的一件事是,他们已经逐步淘汰了糖的使用。 如果你习惯喝更甜的饮料,这可能是一个很大的变化。

8. 有机 KÖE 康普茶

KÖE 是另一种可口罐装的康普茶。 共有五种口味,每种口味都含有益生菌,让您的肠道保持愉悦。

他们的饮料是罐装的,不需要冷藏。 它们也不含转基因、纯素食、有机、不含酒精,并且只含有 35 卡路里的热量。

话虽如此,你不能从喝这个中获得那么多的康普茶好处。 客户注意到盒子上或里面没有活的文化。 许多人还指出,这种味道与其他品牌不同。

9. Wonder Drink 益生元康普茶

目前市场上唯一经过认证的有机、无酒精和植物性康普茶。

三种不同的口味不含酒精,每罐仅含 10 克糖。 该公司还获得美国农业部认证的有机产品和不含 BPA 的产品。

这种康普茶的缺点是它与其他啤酒不同。 你需要把这个输液放在冰箱里,你也不能摇晃它。 另外,康普茶充满益生元而不是益生菌的事实可能会让你的胃不舒服,而不是相反。

10. 更好的 Booch 康普茶

此列表中的最后一款康普茶保健品是 Better Booch,由顶级康普茶品牌之一生产。 公司致力于为您制作 100% 健康的康普茶。

该公司有五种口味可供选择。 酿造过程还涉及使用大量香料,同时保持低糖含量。 与其他品牌不同,他们甚至冷运送产品。

话虽如此,产品运输也可能是一个潜在的问题。 一位顾客指出罐头已经烧焦,而其他顾客也指出缺乏味道。


关于康普茶的问题

以下是有关康普茶的一些最常见问题,我们已为您解答。

我应该如何在家存放康普茶?

康普茶的储存方法有以下三种:

  • 您可以立即开始饮用,然后将其余的放入冰箱。 请注意,这会去除一些嘶嘶声,但味道仍然存在。
  • 盖上康普茶,放在温暖、黑暗的地方,静置 2-3 天。
  • 你可以把康普茶变成苏打水。

我可以喝漂浮在瓶子里的东西吗?

是的。 康普茶是一种活茶,因为在制造过程中使用了细菌。 漂浮在顶部的东西实际上是前面提到的康普茶 SCOBY,这是他们在那里的好兆头。 这是啤酒健康的标志。

康普茶能让​​我醉吗?

许多品牌的康普茶都含有酒精。 从正确的角度来看,八罐商业​​康普茶相当于一瓶啤酒的酒精含量。

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弗朗索瓦·齐波尼
我是 François Zipponi,网站 10-raisons.fr 的编辑撰稿人。 我于 2004 年开始我的记者生涯,曾在多家法国媒体工作,包括《世界报》(Le Monde) 和《解放》(Liberation)。 2016 年,我加入了 10-raisons.fr,这是一个以“……的 10 个理由”形式提供文章的创新网站。 作为一名专栏作家,我致力于提供原创和相关的内容,涵盖政治、经济、科学、历史等各种话题。 我努力始终客观公正地对待受试者。 我的文章会定期在社交网络上分享,我会围绕 10-raisons.fr 上讨论的主题参加会议和圆桌会议。