当音乐好听时，它让我们震动，不仅是鼓膜，还有士气。 音乐对我们的健康和幸福有很好的影响。 我们为您提供音乐带给我们幸福的 10 个理由！
音乐带来更多创意
我们中的一些人在工作时听音乐。 但每个人都有自己的聆听风格，有些人喜欢把音乐放在相当低的音量，有些人喜欢最大音量。 在所有情况下，它都提供了一个有利于工作的氛围。 但事实是，适度的音量是提高我们创造力的理想选择，至少《消费者研究杂志》在 2012 年是这样揭示的。
音乐减少抑郁
对于那些患有围产期抑郁症的人来说，音乐可能会有所帮助。 根据比利时科学家进行的研究，音乐疗法会对母子之间的互动产生立竿见影的效果。 这将促进他们自治的发展。
那个好幽默
你们当中谁从来没有听过你最喜欢的音乐来提振精神？ 不用说，因为音乐让我们心情愉快。 音乐有助于调节我们的情绪以及我们的自信心。
它可以缓解压力
音乐可以缓解压力，也就是说，通过听音乐，我们会感受到积极的情绪。 另一方面，每个人对一首歌的反应都不一样，这取决于几个因素，通常是音乐品味和个性。 无论如何，音乐让我们逃离，甚至 两个人去旅行，你和艺术家，一会儿。
音乐发展我们的记忆力
拥有大象的记忆很容易。 您需要做的就是上一堂音乐课，然后就可以开始了。 我们不是在说，而是来自香港的研究人员：“演奏音乐的孩子在记忆力测试中表现更好”。 他们补充说，孩子训练得越多，他的记忆力就越发达。
我们的认知能力也获得了
音乐充满惊喜。 它不仅可以影响我们的记忆力，还可以提高我们的生产力，提高我们的准确性等。 特别是当您以低音量聆听背景音乐或背景音乐时。
音乐与幸福：极好的治疗
当您生病时，没有什么比良好的音乐疗法更好的了。 它将减少我们的焦虑，振奋我们的心脏并缓解疼痛。 这还不是全部，它在手术过程中也有很大帮助。 最重要的是，音乐是中风后恢复的有效方法。
伴随着音乐，我们欣喜若狂
音乐，就像食物和性爱一样，刺激大脑的同一部分。 事实上，这个颈部区域的血流量增加了。 与奖励、兴奋和情绪相关的增加。 据研究人员称，这种刺激对于生物体的生存很重要。
它提高了我们的运动表现
我们一直想知道为什么人们在跑步或在健身房时佩戴耳塞。 答案很简单，除了娱乐性之外，音乐还能将我们的表现平均提高 15%。 这真的取决于音乐的节奏，它对我们大脑的运动区域起到兴奋剂的作用。 事实上，它可以帮助我们找到正确的节奏并充分利用我们的能量。
有效对抗听力问题
根据《心理学与衰老》杂志，音乐家在听力测试中表现更好。 他们甚至会在不太利于聆听的环境中理解演讲。
