Les détracteurs des régimes détox soutiennent qu’il y a un manque de preuves scientifiques solides soutenant la nécessité d’une désintoxication. Cependant, cela n’exclut pas les avantages potentiels d’un soutien supplémentaire à votre corps pendant son processus de nettoyage naturel.
Chaque jour, notre corps est bombardé de toxines présentes dans l’air que nous respirons, l’eau que nous buvons, les aliments que nous consommons, nos produits de soins personnels et même nos maisons. Ces toxines peuvent mettre à rude épreuve et maîtriser nos organes naturels de détoxification, tels que le foie, les poumons, les reins et le système lymphatique.
Finalement, une accumulation de toxines dans le corps peut déclencher divers symptômes, comme un brouillard cérébral, des maux de tête, un épuisement, une fatigue, des éruptions cutanées, une raideur et même une odeur corporelle.
Alternativement, de nombreux experts en santé naturelle et en bien-être recommandent de se désintoxiquer régulièrement pour donner à nos cellules, organes et tissus une chance de guérir et de se réparer. C’est pourquoi l’ajout d’herbes à votre routine est une merveilleuse façon de soutenir les processus naturels de nettoyage du corps.
Fabriqué avec 8 herbes soutenues par la recherche depuis plus d’une décennie, Mélange de thé liquide Flor-Essence de Flora est un mélange de tisanes nettoyantes bien connu, fiable et puissant pour les experts et les passionnés de la santé naturelle.
Depuis des décennies, les gens comptent sur Flor•Essence pour nettoyer en douceur tout le corps. S’appuyant sur les 8 herbes fondamentales trouvées dans Flor•Essence®, Flora propose désormais Flor•Essence à base de queue de dinde et de curcuma biologiques. Cette formule (anciennement Immune•Essence) ajoute de la queue de dinde et du curcuma antioxydant pour aider à soutenir le nettoyage et la santé immunitaire.*
Continuez à lire pour en savoir plus sur les puissantes herbes nettoyantes trouvées dans ces formules.
Voici 9 herbes qui peuvent aider à nettoyer le corps.
1. Trèfle rouge
Les jolies fleurs rose violacé du trèfle rouge, au doux goût de vanille, sont souvent séchées et utilisées dans les thés, les teintures et les capsules pour soutenir l’équilibre hormonal chez les femmes.
Il’Il est également couramment utilisé comme plante purifiante qui peut soutenir la fonction hépatique et aider le corps à éliminer les déchets de notre peau, de nos liquides et de nos liquides. d’autres tissus. (1)
Le trèfle rouge contient également du molybdène, un minéral qui, selon des études, peut améliorer la circulation. Avec une bonne circulation sanguine, votre corps peut éliminer plus rapidement les déchets de votre circulation sanguine.
2. Bardane
Trouvée à l’état sauvage partout aux États-Unis, la racine de bardane est une plante bisannuelle avec des tiges de 5 à 9 pieds et des capitules épineux en touffes violettes et est souvent confondue avec une mauvaise herbe. Mais il est consommé partout dans le monde et est très populaire au Japon.
La racine de bardane est utilisée depuis des siècles en phytothérapie pour traiter diverses maladies. Et des études montrent que certains de ses ingrédients actifs aident à éliminer les métaux lourds du sang. (2)
Il est particulièrement riche en une variété de nutriments, notamment de puissants antioxydants comme la lutéoline et l’apigénine qui neutralisent les radicaux libres dans le corps, qui peuvent endommager les cellules. (3)
La racine de bardane favorise également une circulation saine, ce qui peut contribuer aux processus de nettoyage du corps (4).
3. Oseille de mouton
Apparentée au sarrasin et à la rhubarbe, l’oseille n’est pas une herbe très connue de nos jours. Mais avant que les agrumes ne deviennent un aliment de base en Europe, cette plante herbacée vivace était régulièrement ajoutée aux plats pour leur donner une touche de saveur aigre.
Devenue à nouveau populaire, la petite oseille, qui pousse à l’état sauvage aux États-Unis, regorge de chlorophylle purifiante pour les cellules. Il fournit également un soutien nutritionnel au système immunitaire avec des nutriments comme les vitamines A, C, le magnésium, le fer, le potassium, le manganèse, le cuivre et les vitamines B.
Une herbe merveilleuse qui soutient les processus de nettoyage du corps, l’oseille ccontient l’un des plus puissants antioxydants, appelés acide protocatéchique (PCA). Également présent dans le thé vert, le PCA est un type d’acide phénolique qui protège les cellules des dommages. (6)
On pense également que l’oseille favorise un foie sain, l’organe responsable du nettoyage et de la reconstitution du sang. Il agit comme un diurétique doux, favorisant l’écoulement de l’urine afin que les déchets puissent être facilement éliminés. (7)
4. Rhubarbe
La rhubarbe est un légume vivace originaire d’Asie connu pour ses tiges comestibles acidulées qui se retrouvent dans les tartes chaque printemps. Utilisé en médecine en Chine depuis plus de 5 000 ans, il est depuis longtemps utilisé pour favoriser le bien-être et le nettoyage cellulaire.
La rhubarbe est riche en nutriments et en antioxydants puissants, notamment des anthraquinones et des polyphénols, qui peuvent protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres, favoriser la santé intestinale et nourrir notre microbiome, qui constitue 70 % de notre système immunitaire. (8, 9)
Les anthraquinones sont bénéfiques pour nettoyer le corps car elles soutiennent la fonction hépatique et favorisent en douceur la régularité. (dix)
La rhubarbe est également souvent utilisée comme remède pour soulager les ballonnements et l’indigestion.
5. Écorce d’orme rouge
L’écorce de l’orme rouge est un grattage de la écorce interne du orme rouge. Les Amérindiens l’utilisent comme remède à base de plantes depuis des siècles et est couramment utilisé comme remède populaire contre les maux de gorge, les ulcères d’estomac et les affections cutanées.
Riche en une substance bénéfique appelée « mucilage », l’orme rouge est une substance collante qui apaise les tissus irrités et favorise le nettoyage du corps. (11)
Aujourd’hui, vous pouvez le trouver dans une variété de suppléments et de produits conçus pour réduire l’irritation du tube digestif, qui élimine les impuretés et les déchets.
L’orme rouge agit également comme un diurétique léger, encourageant l’expulsion des déchets du corps. (12)
6. Cresson
Considéré comme un « superaliment », le cresson est une plante verte à feuilles crucifères poivrée et nutritive, souvent consommée et pressée en jus pour ses puissantes propriétés nettoyantes. Sur plusieurs modèles d’évaluation des aliments, il a été classé comme l’un des légumes les plus riches en nutriments au monde.
Le cresson contient plus de 50 vitamines vitales, y compris les vitamines A, B1, B6, le bêta-carotène et le magnésium, et antioxydants, y compris lutéine et zéaxanthine. Gramme pour gramme, le cresson contient plus de calcium que le lait et plus de vitamine C que les oranges. (13)
Ôsouvent mangé et mis en jus pour soutenir nettoyant, le cresson contient de l’isothiocyanate de phénéthyle (PEITC). Ce composé peut aider à convertir les déchets liposolubles stockés dans le corps en déchets solubles dans l’eau afin qu’ils puissent être facilement évacués.expulsé du corps par l’urine et transpirer. (14, 15)
7. Chardon béni
Originaire de la Méditerranée et utilisé depuis 2000 ans comme plante « panacée » pour traiter diverses affectionsle chardon béni était célèbre au Moyen Âge pour traiter la peste bubonique.
Aujourd’hui, de nombreux herboristes apprécient le chardon béni pour ses propriétés de soutien et de nettoyage du foie.
Le chardon béni est traditionnellement utilisé pour la santé digestive et c’est parce qu’il contient un composé présent dans de nombreuses herbes amères appelé cnicine. On pense que la cnicine aide à la production d’acide gastrique, ce qui peut favoriser une bonne digestion et la santé du foie. (16)
Le chardon béni est souvent préparé dans des thés, des capsules et des teintures.
8. Champignons de queue de dinde
Vous ne considérez peut-être pas les champignons comme des « herbes », mais les praticiens naturels recommandent de prendre des champignons pour profiter de leur puissante capacité à soutenir la santé intestinale et le système immunitaire.
Cependant, vous ne trouverez pas de Turkey Tail, un champignon non comestible qui pousse sur des souches et des arbres morts partout dans le monde, dans votre supermarché local.
Ce champignon, qui ressemble à la queue déployée d’une dinde, est l’un des champignons médicinaux les plus étudiés à ce jour. Et il porte de nombreux noms, dont Coriolus versicolor, Trametes versicolor et Yun Zhi.
La queue de dinde contient une variété de composés actifs bénéfiques, notamment antioxydants, le peptide polysaccharide (PSP) et la krestine polysaccharide (PSK), qui font l’objet de recherches en médecine moderne pour leur capacité à soutenir l’immunité et le nettoyage (17, 18, 19).
Ces composés contenus dans Turkey Tail peuvent également soutenir la fonction hépatique. (20)
Aujourd’hui, la queue de dinde et ses extraits peuvent généralement être pris sous forme de capsules, de teintures et de thés.
9. Varech
Le varech, un type d’algue que l’on trouve dans les eaux côtières riches en nutriments du monde entier, est utilisé pour préparer un savoureux bouillon umami de style japonais appelé dashi. Mais il contient également des composés uniques qui peuvent aider à favoriser le nettoyage interne et externe.
Poussant principalement dans les eaux peu profondes le long de la côte Pacifique, de l’Alaska à la Basse-Californie, le varech contient 48 % de protéines en poids et fournit une variété de nutriments comme les vitamines A, C, E, le folate, le fer et le magnésium. Il est particulièrement riche en vitamine K, nécessaire à une coagulation sanguine saine, et en iode, un minéral qui soutient la fonction et le métabolisme de la thyroïde. (21)
Les antioxydants contenus dans le varech comprennent les caroténoïdes et le zinc, qui neutralisent les radicaux libres, tandis que sa teneur élevée en chlorophylle, un pigment végétal vert, se lie non seulement aux métaux lourds, mais favorise également une circulation saine et une fonction hépatique afin qu’ils puissent être facilement éliminés. (22)
Pour un moyen simple de nettoyer votre corps, essayez le mélange de thé Flor-Essence
Pour une manière simple et douce d’effectuer un nettoyage corporel quotidien combinant les bienfaits de ces herbes en un seul produit, nous vous recommandons Thé Flor-Essence.
Flor•Essence est un tonique à base de plantes traditionnel riche en antioxydants composé de 8 certifiés bio herbes bénéfiques nourrissantes, notamment :
- Racine de bardane
- Rhubarbe
- Oseille de mouton
- Écorce d’orme rouge
- Cresson
- Chardon béni
- trèfle rouge
- Varech
Inspiré d’un amérindien traditionnel Formule ojibwée, De nombreux avantages des herbes contenues dans Flor-Essence sont entièrement étayés par la recherche.
Ensemble, les herbes contenues dans ce thé agissent comme des « nettoyants » cellulaires, éliminant les toxines plus efficacement que le corps ne le ferait tout seul.
Fabriquées avec 97 % d’ingrédients biologiques, ces herbes agissent ensemble pour :
- Nettoyer au niveau cellulaire
- Réduire l’excès de liquide
- Favorise la digestion et réduit les gaz et les ballonnements.
- Soutenir le système immunitaire
- Nourrir le corps avec des vitamines, des minéraux et des composés végétaux
- Protéger les cellules des dommages causés par les radicaux libres
Assez doux pour tous les jours tout en étant extrêmement efficace pour éliminer l’accumulation de déchets, Flor•Essence Tea encourage notre corps à fonctionner comme la nature l’a prévu.
Pour le même mélange de formule Flor•Essence à 8 herbes avec un soutien immunitaire extra puissant, essayez également Flor•Essence® à base de queue de dinde et de curcuma biologiques.
Cette formule combine des champignons de queue de dinde avec les mêmes 8 herbes certifiées biologiques sûres, saines et efficaces que l’on trouve dans leur célèbre formule Flor•Essence®, mais avec l’ajout de champignons de queue de dinde et de curcuma qui soutiennent le système immunitaire.
Bien étudié et mentionné dans plus de 12 500 articles et revues scientifiques évalués par des pairs, le curcuma est l’un des superaliments riches en antioxydants les plus puissants au monde.
Chaque dose quotidienne de Flor-Essence à base de queue de dinde et de curcuma biologiques le tonique fournit environ 3,5 grammes (3 500 mg) de champignon queue de dinde.
Note: Les deux formules sont végétaliennes, sans gluten + sans OGM
Comment prendre Flor•Essence et Flor•Essence à base de queue de dinde et de curcuma biologiques
Ajoutez 2 onces de Flor•Essence à l’eau chaude ou au thé de votre choix. Sirotez-le l’estomac vide et dégustez-le environ 30 minutes avant de prendre le petit-déjeuner ou le déjeuner.
Prenez-le juste avant le coucher pour favoriser le nettoyage du corps pendant votre sommeil.
Pour un nettoyage plus intensif, vous pouvez le prendre 3 fois par jour. La saveur est très douce, agréable et herbacée.
Pour de meilleurs résultats, respectez Flor•Essence et Flor•Essence à base de queue de dinde et de curcuma biologiques pendant plusieurs semaines.
*Lorsque vous commencez un supplément, consultez votre médecin ou votre professionnel de la santé et commencez lentement..
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*Ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie.
