La plupart des gens ne rencontreront pas leur flamme jumelle dans cette vie et vous pouvez penser que les rares qui le feront seront facilement reconnus parmi la foule avec un sourire géant sur le visage. Mais la vérité est que même si vous trouvez votre flamme jumelle, les choses peuvent ne pas être si faciles. La plupart du temps, le cheminement pour parvenir à une parfaite harmonie avec votre flamme jumelle est compliqué. Beaucoup d’entre nous finissent par traverser une ou plusieurs « étapes de séparation » au cours desquelles notre flamme jumelle décide de prendre de la distance avec nous. Mais que pouvons-nous faire lorsque cela se produit? Comment faire face à la douleur émotionnelle et physique ? Et comment retrouver notre flamme jumelle ?
Flammes jumelles et étape de séparation des flammes jumelles : qu’est-ce que cela signifie ?
Le concept de «flammes jumelles» est basé sur l’idée que dans un passé lointain, notre âme s’est divisée en deux moitiés différentes qui se sont séparées et ont commencé leur propre voyage individuel. Votre flamme jumelle est quelqu’un qui incarne l’autre moitié de votre âme et vous complète donc. Il est extrêmement difficile de trouver votre flamme jumelle au cours de votre vie et la plupart d’entre nous ne les rencontreront pas dans cette vie. Cependant, certaines personnes le font et lorsque cela se produit, le voyage de la flamme jumelle commence. À travers ce voyage, les flammes jumelles passeront par plusieurs étapes. L’une d’entre elles, même si toutes les flammes jumelles n’en font pas l’expérience, est l’étape de séparation. Cela se produit lorsque votre flamme jumelle décide de s’éloigner de vous et peut être causé par plusieurs raisons.
Les causes qui conduisent à l’étape de séparation
Chaque relation de flamme jumelle est différente et les causes qui conduisent à l’étape de séparation sont multiples. Il est important de se rappeler que même si votre flamme jumelle peut prétendre qu’un événement particulier est la cause principale de son besoin de partir, ce n’est guère le cas. Un seul événement n’y conduira guère et la plupart du temps de multiples problèmes à la base de la relation sont la cause réelle de l’étape de séparation. Vous trouverez ci-dessous une liste des plus courantes.
1. Parcours personnel
Vous ne pouvez pas toujours vous en vouloir si votre partenaire a besoin d’une pause dans votre relation. En effet, parfois vous n’en êtes peut-être même pas la cause ! Nous avons tous besoin de périodes de solitude complète dans nos vies. Il y a de fortes chances que votre partenaire en ait juste besoin. Lors d’une grande crise d’identité, par exemple, nous devons passer du temps seuls et éviter toutes les distractions pour avoir suffisamment de temps pour réfléchir et réfléchir sur notre existence et notre situation actuelle. Cela peut être appliqué à de nombreuses situations difficiles, par exemple lors de la perte d’un emploi ou lors d’un deuil. Même si vous voulez être à côté de votre partenaire pour l’aider, vous devez comprendre qu’il s’agit d’un combat qu’il doit affronter sans vous.
2. Besoin de clarté sur la relation
Parfois, les gens n’ont pas besoin de réfléchir sur eux-mêmes mais sur leur relation. Bien que cela puisse être effrayant et que vous puissiez être confus par leurs choix, il est important de rester calme. Beaucoup de gens pensent que ce n’est que le début d’une rupture totale, mais ce n’est pas toujours le cas. Le fait que votre partenaire veuille penser à votre relation est une chose positive. Surtout après des années de relation, lorsque la passion qui alimentait votre passé a disparu, il est normal qu’un partenaire se demande si vous êtes toujours ensemble par amour ou simplement par habitude. Dans cette phase, une flamme jumelle peut être à la recherche de nouvelles expériences avec d’autres personnes. Bien que cela semble effrayant, c’est une partie normale de l’ensemble du processus. En sortant avec d’autres personnes, nous sommes en mesure de vraiment évaluer si nous sommes toujours intéressés par notre partenaire. Parfois, cela nous fait réaliser le lien réel que nous avons avec notre flamme jumelle en nous montrant en elle des qualités que nous n’avons jamais remarquées.
3. Grandir à part
Les flammes jumelles se séparent parfois simplement. Cela peut être causé par plusieurs raisons. Par exemple, vous pouvez être à différentes étapes de votre vie. L’un de vous est peut-être prêt à fonder une famille tandis que l’autre n’y pense peut-être même pas. Dans d’autres cas, les flammes jumelles se séparent en raison d’intérêts et de passions différents. Tout le monde connaît la vieille phrase : « nous n’avons rien en commun ». Dans ce cas, vous voudrez peut-être vous demander si la personne avec qui vous sortez est votre véritable flamme jumelle. Votre flamme jumelle est l’autre moitié de votre âme et donc, par définition, vous devriez partager, sinon des intérêts et des passe-temps, au moins des valeurs et des principes moraux similaires.
4. Problèmes de communication
De nombreux couples finissent par entrer dans la phase de séparation en raison de problèmes de communication. Peut-être que vous avez dit quelque chose qui a provoqué votre flamme jumelle et maintenant il-elle a décidé de partir. Comme dit précédemment, l’étape de séparation n’est jamais causée par un seul acte mais par des problèmes profonds au cœur de la relation. Votre flamme jumelle ne vous a pas quitté à cause de ce que vous avez dit, mais parce que vous avez peut-être des problèmes de communication.
Les gens expriment leur amour de différentes manières, par exemple, certaines personnes manifestent leur amour par le contact physique, comme se tenir la main ou se serrer dans les bras, tandis que d’autres l’expriment en passant du temps de qualité ensemble. Il est important de comprendre les façons dont vous et votre partenaire démontrez votre amour l’un pour l’autre et assurez-vous d’adapter vos façons d’exprimer vos sentiments de manière à ce que votre partenaire soit à l’aise et aimé. Par exemple, certaines personnes peuvent ne pas être à l’aise avec le contact physique en public, tandis que d’autres peuvent considérer cela comme la preuve ultime d’amour et peuvent être offensées par la réaction négative d’un partenaire.
5. Se sentir dépassé
Certaines personnes peuvent se sentir dépassées par leur relation actuelle et décider de faire une pause en conséquence. Cela peut se produire de différentes manières. Certaines personnes peuvent penser que les choses vont trop vite et peuvent donc avoir besoin d’une pause pour vous faire comprendre qu’elles ne sont pas prêtes à acheter une maison ou un chien. Dans d’autres cas, l’un des deux partenaires peut penser que sa flamme jumelle prend trop de temps et d’énergie de sa vie et peut avoir besoin de faire une pause pour se consacrer plus de temps à lui-même. Bien que cela puisse être douloureux, il est important que vous compreniez que cela est fondamental pour votre flamme jumelle. Ce n’est qu’en prenant soin de vous que vous pourrez faire de même pour les autres.
Gérer l’étape de la séparation : douleur, dépression et maladie
Se séparer de votre flamme jumelle peut être extrêmement douloureux, même temporairement.
La douleur
La chose importante à retenir est que la douleur que vous ressentez est là pour une raison et même si vous n’y croyez peut-être pas au début, c’est bénéfique. Pendant cette période, la plupart des flammes jumelles sont capables de réfléchir profondément sur leur relation et à la fin, elles auront une idée plus claire non seulement de leur partenaire et de leur relation, mais aussi d’elles-mêmes. Passer par l’étape de la séparation sera probablement la partie la plus difficile de votre voyage de flamme jumelle et la seule façon d’en sortir est de vous concentrer sur vous-même et votre propre bien-être.
La dépression
Si votre flamme jumelle vient de demander une séparation, il y a de fortes chances qu’en ce moment vous entrez dans une période de dépression. Vous pouvez vous sentir fatigué toute la journée et perdre votre passion pour ce qui vous intéressait autrefois. C’est tout à fait normal et vous devriez prendre tout le temps dont vous avez besoin pour vous en remettre. Arrêtez d’écouter vos amis vous pousser à sortir pour rencontrer de nouvelles personnes. Si vous n’êtes pas prêt pour cela, ce ne sera pas une bonne expérience.
La maladie
Parfois, vous pouvez même être malade pendant les premiers jours après la séparation. Encore une fois, c’est normal, n’ayez pas peur. C’est ainsi que notre corps réagit à des niveaux élevés de stress. Considérez-le comme une occasion de ralentir et de passer quelques jours dans le confort de votre maison. Finalement, vous récupérerez et vous vous sentirez mieux, à la fois physiquement et émotionnellement.
Comment reconquérir votre flamme jumelle
Les séparations ne sont pas toujours permanentes et si vous avez vraiment trouvé votre flamme jumelle, il y a de bonnes chances que vous puissiez vous réunir. Mais pour y arriver, il faut avant tout comprendre les causes de la séparation. Je vais passer en revue les causes dont nous avons discuté précédemment et les analyser une par une.
1. Séparation pour cause personnelle
Si votre partenaire décide de faire une pause pour repenser sa vie, la meilleure chose à faire est de faire savoir à votre flamme jumelle que vous la soutenez et que vous serez là en cas de besoin. Par là, je ne veux pas dire, envoyer un texto toutes les deux heures pour demander comment les choses se passent. Un message tous les deux à trois jours suffira. De toute évidence, voyez sa réaction au message et agissez en fonction de celui-ci. Si votre partenaire souhaite avoir un détachement total, permettez-lui simplement de le faire. C’est un temps précieux pour que votre flamme jumelle repense sa vie et toute la concentration du monde sera nécessaire. Malheureusement, si c’est la raison pour laquelle l’étape de séparation a commencé, vous ne pouvez pas y faire grand-chose. Ce sera à votre partenaire de vous dire quand il sera prêt à vous revoir, et tout ce que vous pouvez faire maintenant est d’attendre. Le côté positif est que les chances d’une réunion sont extrêmement élevées. S’il n’y a pas de problème avec le couple, pourquoi ne devriez-vous pas vous remettre ensemble ?
2. Séparation due à des causes relationnelles
Cette situation est complètement différente de la précédente. Votre partenaire pense probablement maintenant à votre relation et évalue si cela vaut la peine de la poursuivre ou non. Votre flamme jumelle peut sortir avec d’autres personnes en attendant de comprendre ce qu’il veut. Je sais, la pensée de votre partenaire avec quelqu’un d’autre peut vous tuer, mais vous devez rester calme. Profitez de cette période pour nourrir vos passions et vos intérêts. Vous pouvez également en profiter pour sortir avec d’autres personnes et trouver de nouvelles relations.
3. Séparation causée par la croissance à part
Si vous êtes dans deux périodes différentes de votre vie, la seule solution est d’attendre. Je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire mais malheureusement c’est le seul moyen. Si vous avez vraiment trouvé votre flamme jumelle, les chances que vous vous remettiez ensemble à l’avenir sont élevées. Prenez cette pause comme une période d’introspection. Concentrez-vous sur vous-même et sur votre cheminement spirituel.
4. Séparation due à des problèmes de communication
Si vous finissez toujours par vous battre et vous crier dessus, je vous recommanderai de suivre un atelier ou un cours de communication. Il y a tellement d’options disponibles de nos jours et elles sont extrêmement utiles. Par exemple, lorsque vous parlez, essayez de vous concentrer sur vos sentiments plutôt que sur les actions de votre partenaire. Utilisez des phrases telles que : « Hier, je me sentais seul » au lieu de « Hier, tu m’as laissé seul ». Assurez-vous d’améliorer votre communication avant de rencontrer à nouveau votre partenaire. N’oubliez pas qu’à moins que votre flamme jumelle ne commence également à faire un effort pour changer ses compétences en communication, vous finirez par avoir les mêmes problèmes.
5. Séparation causée par l’écrasement
Si c’est la cause de votre séparation, assurez-vous de garder vos distances avec votre partenaire. S’ils se sentent dépassés, la dernière chose que vous voulez faire est de les appeler toutes les cinq minutes. Donnez-leur le temps de réfléchir et les chances qu’ils reviennent augmenteront ! En attendant, travaillez sur vous-même et voyez comment vous pouvez vous améliorer. Sont-ils partis parce qu’ils ont l’impression de ne pas avoir assez de temps pour eux-mêmes ? Peut-être que vous pouvez exiger moins et passer plus de temps avec vous-même en consacrant votre temps libre à vos passe-temps et passions. Pensent-ils que la relation évolue trop vite ? Pensez-y aussi. Peut-être que ralentir les choses n’est pas la fin du monde mais une bonne occasion de mieux se connaître avant un grand pas.
Malgré les causes qui ont conduit à votre séparation, une règle générale est de « travailler sur vous-même ». Consacrez ce temps à vos passions et intérêts, essayez de grandir en tant que personne et de nourrir votre âme. Que vous retrouviez ou non votre partenaire, vous apprendrez sûrement beaucoup de cette expérience.
