Comment utiliser votre téléphone comme réveil de chevet avec les modes veille et heure du coucher

Que vous utilisiez votre téléphone comme alarme pour vous lever le matin, que vous aimiez écouter des podcasts ou des sons de sommeil pendant que vous vous endormiez, ou que vous souhaitiez simplement être sûr que la batterie est pleine le matin, un chargeur de table de nuit est un gadget pratique. Nous sommes de grands fans des chargeurs sans fil. Les téléphones Android et iPhone proposent également des modes table de nuit pour transformer votre appareil en réveil de chevet pour la nuit.

Avoir votre smartphone posé sur votre table de nuit sans activer un mode silencieux est une mauvaise idée. Si les notifications vous réveillent, consultez notre guide sur la mise sous silence de vos gadgets la nuit. Vous devriez également découvrir comment créer une routine au coucher. Mais tous les spécialistes du sommeil avec lesquels nous avons parlé suggèrent de laisser votre téléphone hors de la chambre la nuit.

Cela dit, difficile de rompre avec l’habitude de dormir à côté de son téléphone, et s’il est quand même sur la table de nuit, autant se rendre utile.

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Comment utiliser le mode veille de l’iPhone

StandBy d’Apple est l’une de nos fonctionnalités iOS 17 préférées. Il vous permet d’utiliser votre iPhone comme réveil de chevet, cadre photo ou écran pour des activités ou des widgets.

Pour utiliser StandBy, vous devez disposer d’un chargeur MagSafe qui vous permet de connecter votre iPhone en orientation paysage. Vous pouvez trouver un tel chargeur dans nos guides des meilleurs chargeurs sans fil Apple 3-en-1 ou des meilleurs accessoires MagSafe. Le Twelve South HiRise 3 Deluxe (150 $) est notre préféré actuel.

Voici comment configurer StandBy :

  1. Ouvrir Paramètres sur votre iPhone, faites défiler vers le bas et appuyez sur Attendre.
  2. S’assurer Attendre est activé.
  3. Vous devriez également appuyer sur Afficher et choisissez quand l’écran doit s’éteindre, si vous souhaitez utiliser Mode nuit donc il s’assombrit et a une teinte rouge quand il fait sombre pour minimiser les perturbations, et si vous le souhaitez Mouvement pour se réveiller l’affichage la nuit. (Nous vous recommandons d’activer les deux.)
  4. Une fois configuré, placez simplement votre iPhone sur un chargeur MagSafe en orientation paysage et appuyez sur le bouton latéral pour voir l’horloge.
  5. Il affichera une horloge et un calendrier par défaut, mais vous pouvez les modifier en faisant glisser votre doigt de haut en bas. Vous pouvez faire glisser votre doigt de droite à gauche pour obtenir des photos avec l’affichage de l’heure. Glissez à nouveau et vous obtenez un grand affichage d’horloge. Vous pouvez faire glisser votre doigt de haut en bas sur chaque mode pour parcourir plus d’options.
  6. Votre iPhone se souviendra de votre style d’horloge préféré pour ce chargeur, vous pouvez donc définir un style pour le chargeur sur votre table de nuit et un autre pour le chargeur sur votre bureau ou votre comptoir de cuisine.

Remarque : L’affichage permanent peut rester allumé en permanence si vous possédez un iPhone 14 Pro, un iPhone 14 Pro Max, un iPhone 15 Pro ou un iPhone 15 Pro Max. Pour les modèles plus anciens, appuyez simplement sur l’écran, heurtez la table de nuit ou demandez à Siri de donner vie à StandBy.


Comment utiliser le mode table de nuit de l’Apple Watch

L’Apple Watch dispose depuis longtemps d’un mode Table de nuit qui affiche l’heure. Comme StandBy, vous avez besoin d’un chargeur prenant en charge le mode Table de nuit et vous offrant idéalement une vue facile de l’écran de votre Apple Watch. Nous aimons le chargeur rapide portable Belkin Boost Charge Pro pour Apple Watch (60 $). Voici comment configurer le mode Table de nuit :

  1. Ouvrir Paramètres sur votre Apple Watch.
  2. Aller à Général > Mode table de nuit et allumez-le.
  3. Si vous souhaitez définir des alarmes, ouvrez le Alarmes application sur votre Apple Watch.
  4. Appuyez sur le plus icône pour ajouter une alarme et choisir votre heure. Vous pouvez également simplement demander à Siri de définir une alarme.
  5. Lorsque l’alarme retentit, vous pouvez appuyer sur la touche Couronne numérique pour le répéter pendant neuf minutes ou le Côté bouton pour l’éteindre.

Comment utiliser le mode heure du coucher sur Android

Bien que Bedtime ait commencé comme une fonctionnalité exclusive de Pixel, Google l’a intégré à l’application Android Clock standard. Si votre téléphone ne dispose pas de l’application, installez l’application Horloge de Google depuis le Play Store.

Nous vous suggérons de vous procurer un support (voir notre guide des meilleurs chargeurs sans fil) pour poser votre téléphone sur la table de nuit. Le chargeur sans fil Twelve South PowerPic Mod (60 $) est notre préféré actuel.

François Zipponi
Je suis François Zipponi, éditorialiste pour le site 10-raisons.fr. J'ai commencé ma carrière de journaliste en 2004, et j'ai travaillé pour plusieurs médias français, dont le Monde et Libération. En 2016, j'ai rejoint 10-raisons.fr, un site innovant proposant des articles sous la forme « 10 raisons de... ». En tant qu'éditorialiste, je me suis engagé à fournir un contenu original et pertinent, abordant des sujets variés tels que la politique, l'économie, les sciences, l'histoire, etc. Je m'efforce de toujours traiter les sujets de façon objective et impartiale. Mes articles sont régulièrement partagés sur les réseaux sociaux et j'interviens dans des conférences et des tables rondes autour des thèmes abordés sur 10-raisons.fr.