Pourquoi la motivation est-elle importante ? – LifeHack

Dans la grande tapisserie de la vie, vous êtes-vous déjà demandé ce qui distingue les personnes influentes des autres ? La sauce secrète, bien souvent, est le feu de la motivation qui brûle en nous.

En tant qu’humains, nous sommes quelque peu bizarres dans notre façon de percevoir le temps. Nous sommes souvent distraits par l’insignifiant, négligeant ce qui compte vraiment. Au lieu de suivre les désirs de notre cœur, nous nous retrouvons à chasser les ombres et à répondre aux attentes des autres.

Il n’est donc pas surprenant que, comme le souligne Bronnie Ware dans son livre percutant Les cinq principaux regrets des mourantsl’un des regrets les plus profonds que les gens expriment sur leur lit de mort est : « J’aurais aimé avoir le courage de vivre une vie fidèle à moi-même, pas la vie que les autres attendaient de moi. »

Maintenant, c’est ici que nous nous trompons : penser qu’il y a toujours un autre lendemain, croire que nous sommes maîtres de chaque rebondissement.

Prenons par exemple le fait de reporter des vacances de rêve, d’attendre le « bon » moment pour poursuivre une passion ou de mettre de côté ses ambitions en pensant qu’il reste toujours plus de temps. Mais la dure réalité ? Les sables du temps glissent toujours et tout n’est pas à notre portée.

Pour vraiment savourer l’essence de la vie, nous devons d’abord reconnaître notre nature finie. Une fois que nous acceptons que nos heures et notre vigueur sont comptées, nous obtenons une perspective unique – un filtre, si vous voulez – qui nous aide à prioriser ce qui est vraiment important.

Les plus performants d’entre nous maîtrisent profondément ce concept. Ils sont conscients de leur bande passante limitée et, par conséquent, ils dirigent leur énergie uniquement vers des activités qui résonnent avec leurs désirs les plus intimes. Cette clarté acérée est leur moteur, leur source inépuisable de motivation, qui les propulse vers les sommets auxquels ils aspirent.

Le pouvoir de la motivation

Voici une histoire qui vous fera repenser le pouvoir de la motivation.

C’est l’histoire d’un homme ordinaire avec de grands rêves et une volonté de fer pour les réaliser….

À l’âge de 15 ans, il a quitté son pittoresque village japonais, une vision fermement gravée dans son esprit. Armé uniquement de ses rêves et d’aucun diplôme sophistiqué, il a décidé de rejoindre Toyota, le géant de l’ingénierie.

Son amour pour l’ingénierie l’a amené à créer un segment de piston révolutionnaire. Plus que tout, il souhaitait voir sa création en action sur la chaîne de montage Toyota. Les nuits sont devenues des jours dans son atelier. Il a même vendu les bijoux de sa femme pour financer son rêve.

Mais la vie a lancé une courbe : Toyota a trouvé son design déficient.

Pourtant, voici le problème avec cet homme : il n’a pas abandonné. Il s’est inscrit dans une école de technologie, a passé deux ans à peaufiner son design et est sorti avec un segment de piston que Toyota ne pouvait pas refuser.

Désormais avec un contrat en main, un autre défi surgit : pas de matières premières pour construire une usine, en raison de la rareté du temps de guerre. Plutôt que de se vautrer, il a mis au point une méthode pour créer du béton et a commencé à construire.

Mais ensuite, des bombes ont visé son usine – non pas une mais deux fois. Au lieu de maudire sa chance, il a utilisé des bidons d’essence mis au rebut pour reconstruire, les qualifiant affectueusement de « cadeaux du président Truman ».

Pourtant, le destin n’a pas fini de le mettre à l’épreuve. Un tremblement de terre a rasé son usine. Sur le point d’abandonner, il vend ses techniques de production à Toyota, pensant que son rêve est terminé.

Puis, une crise énergétique a frappé. En souvenir de son pays natal, il a équipé son vélo d’un moteur, créant ainsi une sensation. Malgré tous les obstacles, il a écrit 18 000 lettres sincères à des magasins de vélos en quête de collaboration. Et ça a payé. 3 000 personnes ont vu le potentiel et, ensemble, ils ont lancé son activité de scooters.

Qui était cet esprit implacable ? Soichiro Honda.

Et ce rêve naissant ? Aujourd’hui, c’est Honda, le monarque régnant du monde de la moto. Ils comptent plus de 197 000 employés dans le monde et un chiffre d’affaires impressionnant de plus de 127,70 milliards de dollars par an.

Tous ces jalons, atteints grâce au courage d’un homme confronté à des défis astronomiques.

Maintenant, voyez-vous le pouvoir de la motivation ?

Motivation : le catalyseur du changement.

Pourquoi la motivation est-elle si importante ? En termes simples, c’est le coup de pouce dont nous avons souvent besoin.

La motivation alimente les changements de comportement, suscite la créativité, propulse la définition d’objectifs, cultive les passions, trace notre voie, aiguise les compétences et élève l’engagement.

Imaginez son rôle – que ce soit dans un espace de travail poussant les employés vers de plus hauts sommets, dans des sports guidant les athlètes jusqu’à la ligne d’arrivée, dans des foyers favorisant la croissance des enfants, dans des séances de conseil favorisant la guérison ou dans des salles de classe allumant la flamme de l’apprentissage.

Regardez autour de vous. Les empreintes de mains de motivation sont partout dans nos vies. Nous vivons dans un monde qui ne reste pas immobile. Chaque jour apporte son lot de nouveaux défis, changements et surprises.

C’est ici que la motivation entre en jeu, nous aidant à peaufiner nos voiles et à réagir aux vents en constante évolution. C’est cette motivation même qui nous aide à nous adapter, à fonctionner efficacement et à garantir que nous ne nous contentons pas de survivre, mais que nous prospérons véritablement au milieu des flux et reflux des innombrables défis de la vie.

Considérez la motivation comme le moteur sous le capot. C’est ce qui nous pousse à avancer, nous poussant à surmonter les obstacles, à poursuivre nos rêves et à dresser un tableau de notre vie plus brillant et plus complet.

Il ne s’agit pas seulement d’un discours d’encouragement – ​​il s’appuie sur des données scientifiques concrètes. Une multitude d’études soutiennent le pouvoir de la motivation intrinsèque, montrant des liens clairs entre celle-ci et les efforts persistants, un bien-être psychologique accru et des niveaux de performance accrus.

Donc, si vous avez déjà réfléchi à ce qui fait tourner les roues et fait briller les lumières plus fort dans le parcours de vie d’une personne, c’est cette étincelle de motivation, à chaque fois.

Au-delà de l’ambition : la touche tangible de la motivation

Comment la motivation se manifeste-t-elle exactement dans notre vie quotidienne ? Découvrons les avantages tangibles qui découlent de la motivation. Voici ce qui se passe lorsque nous laissons la motivation prendre le volant :

1. Augmenter la productivité

Pensez à un travailleur dévoué. Au lieu de simplement faire son travail, il s’investit activement parce qu’il voit un objectif clair derrière chaque tâche.

Lorsqu’un individu est motivé, chaque action est porteuse d’intention. Cela se traduit par un engagement qui élimine les distractions et optimise chaque minute passée sur une tâche.

2. Atteindre les objectifs

Pensez à ces résolutions ambitieuses du Nouvel An. Pourquoi certains sont-ils laissés de côté tandis que d’autres deviennent des réussites ?

La clé est la motivation. C’est la force intérieure qui nous permet de rester résilients face aux défis, garantissant que nous restons déterminés à atteindre nos objectifs même lorsque le chemin devient semé d’embûches.

3. Améliorer le jeu

Pensez à un athlète de haut niveau. Ces personnes ne comptent pas uniquement sur le talent. Ils exploitent leur motivation pour consacrer des heures supplémentaires, perfectionner leurs compétences et repousser leurs limites.

Leur détermination à s’améliorer, motivée par la motivation, se traduit souvent par des performances exceptionnelles lorsque cela compte le plus.

« Ne laissez jamais pendre la tête. N’abandonnez jamais, asseyez-vous et pleurez. Trouvez un autre moyen. – Satchel Paige, lanceur de baseball professionnel américain

4. Rester positif

Nous connaissons tous quelqu’un qui, malgré les difficultés, parvient à conserver un optimisme inébranlable. Même dans des situations difficiles, ils trouvent le moyen de mettre en valeur les points positifs et voient les défis comme des opportunités de croissance.

Leur secret ? Il ne s’agit pas seulement d’un optimisme inhérent ; c’est un profond réservoir de motivation. Cette motivation agit comme un tampon contre les revers de la vie, fournissant l’énergie nécessaire pour trouver des lueurs d’espoir et de nouvelles possibilités en toute circonstance.

C’est leur état d’esprit motivationnel qui leur permet de recadrer l’adversité, en considérant les obstacles non pas comme des revers mais comme des tremplins vers de nouveaux départs.

5. Briser le moule

L’innovation naît souvent d’un désir ardent de résoudre des problèmes. Cet empressement à explorer des territoires inexplorés est une motivation qui nous pousse à remettre en question le statu quo et à nous aventurer au-delà du conventionnel, conduisant ainsi à des solutions révolutionnaires.

Pensez à Elon Musk, dont la motivation profonde n’était pas seulement d’innover mais aussi de remodeler l’avenir de l’humanité. Qu’il s’agisse de véhicules électriques avec Tesla ou de colonisation de Mars avec SpaceX, les efforts de Musk ne sont pas uniquement des entreprises commerciales. Ils découlent d’une motivation intrinsèque à relever les défis planétaires et à faire progresser l’humanité.

C’est cette motivation qui le pousse à défier les normes et à ouvrir la voie à des solutions révolutionnaires.

6. Priorité à la santé

Ceux qui choisissent systématiquement la salle de sport plutôt que le canapé ou une salade plutôt qu’un hamburger sont souvent motivés par une vision plus large – qu’il s’agisse de longévité, d’objectifs de remise en forme ou de bien-être général.

Leurs choix sains et cohérents sont motivés par la motivation, qui les guide à donner la priorité à leur bien-être, même lorsque la tentation les guette.

7. Gagner en confiance

Chaque défi que nous surmontons, chaque peur à laquelle nous sommes confrontés et chaque étape franchie renforce notre confiance.

Avec la motivation comme colonne vertébrale, ces succès nous rappellent nos capacités, renforcent notre estime de soi et nous encouragent à relever de front des défis encore plus importants.

8. Créer des liens

Les relations prospèrent grâce à l’énergie positive. Les individus motivés, avec leur joie de vivre et leur attitude fonceuse, apportent souvent un enthousiasme contagieux dans leurs interactions. Cela les rend non seulement sympathiques aux autres, mais favorise également la collaboration et le respect mutuel.

9. Croissance sans fin

Les apprenants tout au long de la vie ont souvent une motivation insatiable. La motivation les maintient curieux, les pousse à rechercher de nouvelles connaissances, à maîtriser de nouvelles compétences et à sortir de leur zone de confort.

Cette quête constante d’amélioration garantit qu’ils restent pertinents et adaptables dans un monde en évolution rapide.

10. Rebondir

La résilience ne consiste pas seulement à se relever ; il s’agit de rester concentré et motivé après un revers.

Les individus motivés utilisent les échecs comme leçons, s’assurant que chaque faux pas n’est qu’un tremplin vers leur objectif ultime.

11. Se sentir complet

Cocher un objectif personnel ne concerne pas seulement la réalisation elle-même. Il s’agit du voyage, de la croissance et de l’épanouissement qui s’ensuit.

La motivation garantit que nous restons connectés à nos aspirations, et lorsque nous les réalisons, elle nous procure un profond sentiment de satisfaction, enrichissant nos expériences de vie.

Dernières pensées

Il n’existe pas de pilule magique, pas de raccourci et pas de formule secrète. La motivation est au cœur de tout changement, réalisation ou innovation significative.

C’est la force silencieuse mais puissante qui nous pousse à défier, créer et conquérir. C’est la différence entre le statu quo et l’extraordinaire.

Ainsi, la prochaine fois que vous vous retrouverez à la croisée des chemins ou face à une bataille difficile, rappelez-vous qu’il ne s’agit pas seulement des ressources, des compétences ou des opportunités à portée de main, mais aussi du feu intérieur.

Exploitez votre motivation et il n’y a aucune limite à ce que vous pouvez réaliser. Acceptez-le et vous ne vous contenterez pas de vivre – vous vous épanouirez vraiment.

François Zipponi
Je suis François Zipponi, éditorialiste pour le site 10-raisons.fr. J'ai commencé ma carrière de journaliste en 2004, et j'ai travaillé pour plusieurs médias français, dont le Monde et Libération. En 2016, j'ai rejoint 10-raisons.fr, un site innovant proposant des articles sous la forme « 10 raisons de... ». En tant qu'éditorialiste, je me suis engagé à fournir un contenu original et pertinent, abordant des sujets variés tels que la politique, l'économie, les sciences, l'histoire, etc. Je m'efforce de toujours traiter les sujets de façon objective et impartiale. Mes articles sont régulièrement partagés sur les réseaux sociaux et j'interviens dans des conférences et des tables rondes autour des thèmes abordés sur 10-raisons.fr.