Dopamine, ocytocine, sérotonine, adrénaline, vasopressine… ce cocktail naturel remplit vos veines d’un délice indéniable, d’un mélange de toutes les bonnes sensations dont personne ne peut s’empêcher d’en vouloir encore et toujours plus.
Il est peut-être de la vieille école, mais Shakespeare reste le parrain de la romance, et sa seule citation de « l’amour est aveugle, et les amants ne peuvent voir » résonne à travers le temps et les cultures.
L’intemporalité de Shakespeare est pertinente dans ce contexte alors que nous nous penchons sur l’un de ces comportements : le Love Bombing, ou en français, le bombardement d’amour.
Mais qu’est-ce que le Love Bombing ? Comment savoir si je suis victime de ce phénomène ?
Qu’est-ce que le Love Bombing ?
Prenez un moment pour imaginer Cupidon sous stéroïdes, cette personnification chérubine de l’amour en vous jetant de douces choses, des cadeaux, un être généreux 24h sur 24 et 7 jours sur 7, en étant là pour tous vos besoins et en vous assurant de le savoir !
C’est un bombardement d’amour.
On pense que le terme a été inventé dans les années 1970 lorsque les chefs des cultes religieux ont utilisé l’amour comme un moyen de contrôler les fidèles, et le sens modernisé est très similaire. Cette tactique s’étend des relations aux cultes, aux proxénètes et aux gangs. L’accessibilité à « l’amour » via les médias sociaux et les applications de rencontres a ouvert un tout nouveau marché pour que les gens transforment l’amour en marchandise à des fins égoïstes plutôt que de le respecter en tant que caractéristique humaine déterminante.
« Le bombardement d’amour inonde une personne d’adoration et d’attention au point qu’elle devient écrasante » – Kerry McNelis, fondatrice de Women for One.
Ces manifestations d’adoration et d’affection peuvent aussi être une forme de manipulation émotionnelle qui peut facilement se transformer en abus émotionnel. Ce n’est que trop tard que vous vous réveillez un jour pour réaliser que, soudainement, vous êtes entré dans une relation intense et sérieuse très rapidement, mais que vous connaissez en fait le strict minimum concernant votre partenaire. Une fois que vous avez épluché les pétales de rose de l’adoration, des cadeaux et du charme, tout ce qui semble rester est une tige épineuse : qui est cette personne et dans quoi je me suis embarqué ?!
Qu’est-ce qu’un Love Bomber ?
Les narcissiques sont des Love Bomber de premier plan : ils feront tout ce qui est en leur pouvoir pour vous accrocher à eux comme une drogue, pour leur propre plaisir et leur satisfaction personnelle, avant de stopper net ce dont vous êtes devenu totalement accro. Vous êtes désespéré pour votre prochain coup, et ils détiennent un pouvoir complet sur vous, répondant ainsi à leur propre désir incessant de pouvoir et d’adoration.
Les Love Bomber tournent toujours mal. Le kamikaze « gagne » en obtenant votre dépendance, et à ce moment-là, ses vraies couleurs se révèlent et le plus mauvais de ses côtés éclate au grand jour.
Il peut être extrêmement difficile de faire la différence entre la ruée vertigineuse d’une romance se développant réellement entre deux personnes, et les démonstrations tactiquement excessives d’un Love Bomber, mais ne tombez pas dans la paranoïa en imaginant que votre prince charmant est en réalité peut-être un Love Bomber. Restez plutôt en contact avec votre instinct et gardez à l’esprit ces 10 raisons révélatrices d’un love bombing.
Les 10 signes qui font que vous êtes victime d’un Love Bombing
Il ne respecte pas les frontières
Le non-respect des limites de base (au nom de « l’amour » bien sûr…) est un premier signe rouge du Love Bomber. Donc, si votre nouveau bae apparaît sans vous avoir prévenu, ou fait des plans avec vous sans votre consentement, parfois même à la limite du harceleur, gardez un œil sur lui.
Il vous fait du chantage affectif
L’amour dans votre relation est conditionnel : « je t’aimerai et je prendrai soin de toi, mais tu dois d’abord faire ça pour moi ». Toute forme de culpabilité pour rendre un amour réciproque est une manipulation émotionnelle, quel que soit son déguisement.
Il vous isole de vos autres relations
Un Love Bomber veut votre temps et votre attention coûte que coûte, et pour lui exclusivement. Une façon d’y parvenir est de mettre une barrière entre vous et vos autres relations. Leurs demandes constantes de votre attention sont une tentative de contrôle. Il est plus facile de vous accrocher et de vous garder si ils sont tout ce que vous avez.
Relation chaude et froide
L’aspect narcissique d’un love bomber signifie qu’il veut vous gagner, et une façon de vérifier qu’il « gagne » est de voir si vous êtes toujours là après des périodes de froid, parfois sans qu’il vous donne de nouvelles de lui. Souffler chaud et froid est une autre forme de manipulation et une tactique pour confirmer qu’ils vous dirige toujours au doigt et à l’œil.
Compliments incessants
Il y a compliments et bombardement d’adoration qui est si gentiment écœurant qu’on a l’impression d’étouffer ! Les mots sont pas chers, donc les compliments sont un moyen facile d’exprimer de l’amour, sans réellement prouver quoi que ce soir.
Il vous contrôle
Qui vous voyez, ce que vous portez, ce que vous faites… un Love Bomber peut ne pas sembler vous diriger forcément, mais leur implication volontaire est une grave intrusion dans votre liberté. Tant que vous dîtes oui et obéissez, il est difficile de voir l’étendue de leur emprise sur votre vie, mais une fois que vous exercez votre libre arbitre, un Love Bomber deviendra souvent méchant et parlera de son « amour » envers vous pour vous forcer à vous conformer à ses souhaits.
Il a besoin d’un engagement
Nous sommes peut-être cynique, mais dire « je t’aime » au début d’une relation n’est pas quelque chose de forcément normal. Comment pouvez-vous vraiment aimer quelqu’un après seulement quelques semaines ? « La seule », « mon amour », « ne jamais avoir eu de sentiments comme ça », toutes ces manipulations sont subtiles pour vous convaincre que les étoiles se sont alignées et que vous n’aurez jamais besoin de personne d’autre. Malheureusement, si vous êtes victime de Love Bombing, ces douces paroles n’ont rien de sincère et font uniquement partie de sa tactique.
Des cadeaux excessifs
On ne peut pas acheter le bonheur et la même règle peut être appliquée à l’amour. Les cadeaux à eux seuls ne sont pas le signe d’un Love Bombing, mais lorsque les cadeaux vont à l’excès, c’est un signe que cet amour est louche. Vous devenez redevable à votre love bomber, que vous le vouliez ou non, et cette dette devra être remboursée. Un cadeau « excessif » est un nounours géant au lieu d’un de taille normale, des événements coûteux sans raison, plusieurs bouquets de fleurs quand une seule rose suffirait, bref, tout ce qui veut en vrai dire : « tu ne vois pas comme je suis génial ?! ».
Un contact continu
Grâce à notre époque connectée, la capacité d’être en contact continu a tendance à être abusée par les love bomber, comme un moyen de garder un œil sur vous. Le contact est utilisé par les « bombardiers d’amour » de trois manières principales :
- pour accélérer la relation en « apprenant à se connaître » plus rapidement
- pour avoir plus de contrôle car ils savent ce que vous faites constamment
- à vous manquer si le contact s’arrête
Ce troisième point est un aspect de l’effet de la drogue du Love Bombing : vous remarquez tout de suite une absence quand il y a en temps normal un contact régulier.
Vous vous sentez mal à l’aise
Faites confiance à votre instinct. Si vous vous sentez mal à l’aise, avant de lire ceci ou non, faites confiance à votre instinct et réévaluez votre relation. Si vous vous sentez mal à l’aise à tout moment en raison du comportement de votre partenaire, c’est un signe certain de vérifier si la relation est plus nocive que saine. L’amour, la romance, l’engagement… aucun de ces points ne devrait vous faire stresser ou vous retourner l’estomac.
