Smoothie au cidre de pomme stimulant immunitaire

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Préparez votre système immunitaire pour l’automne avec ce délicieux SMOOTHIE AU CIDRE DE POMME enrichi en vitamine C, fait avec de la vitamine C méga-liposomale Aurora Nutrascience de Vida Lifescience !

Avec une saveur de fruits biologiques au goût d’agrumes avec des notes d’orange, il se fond parfaitement dans ce smoothie à portion individuelle. Il est parfait pour un petit déjeuner léger d’automne ou une collation sur le pouce. Obtenez la recette ci-dessous!

Pourquoi la vitamine C liposomale est-elle meilleure ?

Voici pourquoi la vitamine C liposomale est la meilleure: La recherche montre que nous n’absorbons qu’environ 14 % de la vitamine C que nous obtenons des suppléments traditionnels de vitamine C comme les comprimés. Mais les taux d’absorption avec la vitamine C liposomale (comme dans Aurora Nutrascience Mega-Liposomale Vitamine C) sont plus proches de 90 % ! Il est également plus doux pour la digestion et moins susceptible de causer des maux d’estomac.

Les liposomes sont un système de distribution de nutriments constitué de minuscules sphères constituées de lipides (graisses). Ils entourent et protègent la vitamine C à l’intérieur de chaque gouttelette microscopique, afin qu’elle puisse survivre à la digestion et ensuite atteindre vos cellules là où elles sont nécessaires.

Avec vitamine C liposomale, vous en avez plus pour votre argent puisque vous en absorbez la plus grande partie.

OBTENEZ LA RECETTE !

Smoothie au cidre de pomme stimulant immunitaire

Préparez votre système immunitaire pour l’automne avec ce délicieux smoothie au cidre de pomme enrichi en vitamine C, fait avec de la vitamine C méga-liposomale Aurora Nutrascience de Vida Lifescience ! Avec une saveur de fruits biologiques au goût d’agrumes avec des notes d’orange, il se fond parfaitement dans ce smoothie à portion individuelle. Il est parfait pour un petit déjeuner léger d’automne ou une collation sur le pouce.

Temps de préparation 5 minutes

Temps total 5 minutes

Cours Apéritif, boisson, petit déjeuner, déjeuner, collation

Cuisine Américain, Sain

Portions 1

Calories 190 kcal

Ingrédients

  • ¾ tasse yaourt grec à la vanille
  • ½ tasse Cidre
  • 15 ml 1 cuillère à soupe de vitamine C méga-liposomale Aurora Nutrascience*
  • cannelle pour la garniture

DIRECTIONS

  • Placer le yogourt grec à la vanille et le cidre de pomme dans un mélangeur. Mélanger jusqu’à consistance lisse.

  • Ajouter Aurora Nutrascience Mega-Liposomale Vitamine C, puis fouetter doucement dans le mélange yogourt/cidre.

  • Verser dans un verre et garnir de cannelle.

  • Dégustez votre smoothie liposomal boosté en vitamine C !

Remarques

*REMARQUE : Ne traitez jamais les vitamines liposomales dans le mélangeur. Mélanger avec une cuillère ou un fouet. Réfrigérer après ouverture.

Nutrition

Calories : 190kcalLes glucides: 35gProtéine: 14gGraisse: 0,1gGras saturé: 0,03gGras polyinsaturés : 0,1gGras monoinsaturés : 0,01gCholestérol: 6mgSodium: 56mgPotassium: 272mgFibre: 0,2gSucre: 32gVitamine A : 1UIVitamine C: 3000mgCalcium: 11mgFer: 0,1mg

Mot-clé pomme, sain, stimulant immunitaire, shake protéiné, smoothie

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François Zipponi
Je suis François Zipponi, éditorialiste pour le site 10-raisons.fr. J'ai commencé ma carrière de journaliste en 2004, et j'ai travaillé pour plusieurs médias français, dont le Monde et Libération. En 2016, j'ai rejoint 10-raisons.fr, un site innovant proposant des articles sous la forme « 10 raisons de... ». En tant qu'éditorialiste, je me suis engagé à fournir un contenu original et pertinent, abordant des sujets variés tels que la politique, l'économie, les sciences, l'histoire, etc. Je m'efforce de toujours traiter les sujets de façon objective et impartiale. Mes articles sont régulièrement partagés sur les réseaux sociaux et j'interviens dans des conférences et des tables rondes autour des thèmes abordés sur 10-raisons.fr.