Test de la lampe bien-être Skyview 2 : un soleil artificiel pour votre chambre

Vous pouvez choisir que la lampe suive les heures naturelles de lever et de coucher du soleil en fonction de votre emplacement, qui, dans la plupart des pays du monde, change un peu de jour en jour. Ou vous pouvez définir des heures personnalisées dans l’application. Je ne voulais pas que le coucher du soleil de la lampe commence à 19h30 tous les jours, j’ai donc réglé mon coucher de soleil à 21h30. À mesure que la nuit tombait chaque jour, la lampe réduisait lentement sa lumière bleue, tout comme le fait un coucher de soleil normal. Cela signale à votre corps de commencer à se détendre et à se préparer à dormir.

Vous pouvez également définir la manière dont les lumières s’allument et s’éteignent, respectivement (jusqu’à une heure), ainsi que la luminosité et la température de la lumière. La lampe peut être connectée à Amazon Alexa et Google Assistant si vous souhaitez l’intégrer dans votre maison intelligente, mais ce n’est pas obligatoire.

J’ai eu quelques problèmes. Parfois, la routine d’éclairage restait bloquée lorsque je branchais la lampe ou que je l’allumais, et je devais activer et désactiver l’un des quatre paramètres de « remplacement du calendrier » pour que la lampe entre dans sa routine préprogrammée. Ces remplacements vous permettent de régler la lumière pour une tâche spécifique, notamment dormir, lire, se détendre et travailler.

L’utiliser en dehors de votre chambre est également étrange. En supposant que vous ne vivez pas dans un dortoir ou un studio, vous devrez transporter le Skyview 2 dans votre chambre chaque soir et le brancher sur un mur pour que la fonction lever du soleil vous réveille le matin. Cela ne vous servira à rien s’il suit sa routine du lever du soleil dans une autre partie de la maison où vous ne dormez pas. Mais vous devrez ensuite le récupérer et le déplacer dans une autre pièce (un bureau, le salon ou partout où vous passez une grande partie de votre journée) pour bénéficier de son motif de changement de lumière toute la journée et de sa routine au coucher du soleil. Si vous vous sentez ennuyé ou ralenti par de petites tâches comme celle-là, c’est quelque chose à garder à l’esprit.

La lampe elle-même est bien construite. La large base en métal l’empêche de basculer sous l’effet d’un simple coup, et le boîtier lumineux est si épais que vous pourriez probablement renverser des quilles de bowling avec. L’objectif est suffisamment dépoli pour que je puisse le regarder sans m’éblouir. Il est également resté froid au toucher, quelle que soit la durée de sa luminosité à 100 %.

Alors, est-ce que cela a illuminé ma vie ?

J’ai apprécié l’effet tout au long de la journée. Il est difficile de dire si je ressens un effet placebo ou si la lumière m’aide vraiment, mais émotionnellement, c’était agréable d’avoir un peu de variété de lumière tout au long de ma journée entre le lever et le coucher du soleil.

S’enfermer à l’intérieur toute la journée sous la même saveur de lumière immuable de l’aube au crépuscule est étrange et contre nature. Pour les personnes vivant dans une pièce sans fenêtre, le Skyview 2 pourrait être une aubaine.

Mais à 449 $, c’est une aubaine coûteuse. Une ampoule intelligente Philips Hue A19 White Ambiance coûte 26 $ et vous pouvez la visser dans n’importe quelle lampe et la programmer via l’application intuitive Hue pour imiter les routines du lever du soleil, les routines du coucher du soleil et la lumière changeante tout au long de la journée. Et vous pouvez en acheter plusieurs. Pour ce genre d’argent, le Skyview 2 devrait faire plus. Par exemple, si elle était suffisamment lumineuse pour ne pas avoir besoin d’autres lampes dans mon salon, j’aurais alors un peu plus de facilité à justifier le prix.

Vous payez un supplément pour le Skyview 2. Est-ce que ça marche ? Oui. Vous pouvez créer un effet similaire avec des ampoules intelligentes. Mais pour une solution plug-and-go, c’était certainement une nouvelle façon de prétendre que je vivais dans un appartement lumineux et ensoleillé, ne serait-ce que jusqu’à la fin de mon expérience avec le Skyview 2.

François Zipponi
Je suis François Zipponi, éditorialiste pour le site 10-raisons.fr. J'ai commencé ma carrière de journaliste en 2004, et j'ai travaillé pour plusieurs médias français, dont le Monde et Libération. En 2016, j'ai rejoint 10-raisons.fr, un site innovant proposant des articles sous la forme « 10 raisons de... ». En tant qu'éditorialiste, je me suis engagé à fournir un contenu original et pertinent, abordant des sujets variés tels que la politique, l'économie, les sciences, l'histoire, etc. Je m'efforce de toujours traiter les sujets de façon objective et impartiale. Mes articles sont régulièrement partagés sur les réseaux sociaux et j'interviens dans des conférences et des tables rondes autour des thèmes abordés sur 10-raisons.fr.